Huraganowy bieg mikołajkowy w Bielsku-Białej [WIDEO]
Opublikowane w pon., 09/12/2013 - 15:49
Orkan Ksawery nie wpłynął na szczęście na biegowy kalendarz minionego weekendu, niemniej zaznaczył swoją obecność na trasach. Najsilniej wiało chyba w Bielsku Białej podczas I Biegu Mikołajkowego na lotnisku Aleksandrowice.
Polecamy również:
Podziel się:
Wiatr i mróz szkodzą skórze. Jak się chronić
Opublikowane w pon., 09/12/2013 - 15:42
Skóra biegacza nie ma łatwego życia. Nieosłonięte części ciała marzną, rozgrzewają się, czerwienieją, pieką, a do tego wysychają i pękają. Zaczerwienia i przemrożenia trudno później zlikwidować, dlatego trzeba zatroszczyć się o swoją skórę.
Polecamy również:
Podziel się:
Mikołajowie zorientowani na Łódź [ZDJĘCIA]
Opublikowane w pon., 09/12/2013 - 15:15
W sobotę 7 grudnia w Łodzi odbył się Mikołajkowy bieg na orientację. Ponad 150 uczestników jako azymut nie obierało jednak Laponii czy Miry, której biskupem był św. Mikołaj, a metę wyznaczoną na terenie Centrum Zarządzania Szlakiem Konnym.
Polecamy również:
Podziel się:
Bieganie może uchronić cię przed rakiem prostaty
Opublikowane w pon., 09/12/2013 - 12:42
Korzyści płynących z uprawiania sportu i w ogóle aktywności fizycznej jest wiele, a naukowcy regularnie odkrywają nowe. Niedawno zaobserwowali nową właściwość, bardzo ważną we współczesnym świecie. Okazuje się, że regularny wysiłek fizyczny ogranicza ryzyko śmierci z powodu raka prostaty.
Polecamy również:
Podziel się:
Wrocław biegał w charytatywnej sztafecie mikołajkowej [ZDJĘCIA]
Opublikowane w pon., 09/12/2013 - 12:22
Na 5, 10, 21 ale i 100 km biegano w miniony weekend pod mikołajkowym sztandarem. A nawet i na dłuższym dystansie, bo udział w mikołajkowej sztafecie we Wrocławiu wzięły całe zastępy biegaczy.
Polecamy również:
Podziel się:
Nutricus
Piotr Łobodziński zwycięzcą Pucharu Świata w Biegu po Schodach
Opublikowane w pon., 09/12/2013 - 10:24
Równa forma przez cały rok i w pełni zasłużone zwycięstwo w całym cyklu. Tak w skrócie można podsumować występ Piotra Łobodzińskiego w tegorocznym sezonie Towerrunning World Cup. Niepocieszony na koniec roku jest za to Bartosz Świątkowski, który ukończył zmagania na najgorszym dla sportowca czwartym miejscu.
Polecamy również:
Podziel się:
XI Półmaraton Mikołajów w Toruniu okiem Ambasadora
Opublikowane w pon., 09/12/2013 - 10:06
Polecamy również:
Podziel się:
„Mój Bieg. Mój Festiwal”. Wyniki w środę 11 grudnia
Opublikowane w pon., 09/12/2013 - 09:50
W związku z licznymi zapytaniami w sprawie rozstrzygnięć w konkursie „Mój Bieg. Mój Festiwal” informujmy, że wyniki ogłosimy w najbliższą środę, tj. 11 grudnia. Jednocześnie przepraszamy za opóźnienie w publikacji wyników.
Polecamy również:
Podziel się:
Biegający kolarz Fabian Florek: „Staram się poprawiać swoje wyniki”
Opublikowane w pon., 09/12/2013 - 09:30
Nie udało się w Biegu o Lampkę Górniczą ani w Biegu Niepodległości, udało się w I Warszawskim Biegu Mikołajów. Fabian Florek, bo o nim mowa, jeszcze większe sukcesy odnosi w kolarstwie. Pytamy go, jak łączy te dwie dyscypliny i czy myśli o triathlonie.
