Rehabilitacja to nie tylko nasz zawód, ale przede wszystkim pasja, podchodzimy do każdego pacjenta indywidualnie, starając się zrozumieć jego potrzeby i spełnić oczekiwania, jakie w nas pokłada. Naszym celem jest zapewnienie Państwu jak najwyższego standardu usług, tak, aby powrót do pełnej sprawności odbył się w możliwie najkrótszym czasie i komfortowych warunkach.

Tłuszcze to (podobnie jak węglowodany) w głównej mierze materiał energetyczny. Jednak w odróżnieniu od węglowodanów organizm sięga po ten materiał w ostatniej kolejności. Można śmiało powiedzieć, że tłuszcze stanowią dla organizmu swego rodzaju zapasy energetyczne na ciężkie chwile.

Start w ORLEN Warsaw Marathon na dystansie 42,195 lub 10km - to propozycja warszawskich orga

Aż 63-procentowy wzrost frekwencji względem pierwszej kolejki poprzedniej edycji odnotował największy cykl biegów przełajowych w Polsce – Grand Prix CITY TRAIL. W pierwszych dziesięciu biegach wystartowało łącznie 4495 osób.

Skoro tak wiele miast organizuje swój bieg z okazji 6 grudnia, Bytom nie mógł być gorszy. Taką motywację powstania imprezy podaje sam jej organizator Paweł Papierzański.

Siedem etapów, siedem miesięcy i kilkuset uczestników - cykl debiutujących w Krakowie zawodów na orientację Kraków City Race: Rozgrzewka dobiegł końca niezwykle szybkim etapem na Bieńczycach - blisko miejsca, gdzie w marcu zaczęła się ta orientacyjna przygoda.

Grudniowy kalendarz biegowy wypełnił się imprezami mikołajkowymi i świątecznymi. Nic więc dziwnego, że również miłośnicy nordic walking chcą ten okres spędzić na sportowo. W Wodzisławiu postanowili świętowanie połączyć z rywalizacją. W niedzielę 7 grudnia nad wodzisławskim Balatonem odbędą się Mikołajki z nordic walking.

Erytropoetyna, inaczej słynne EPO to substancja naturalnie produkowana przez organizm i odpowiedzialna m.in. za wzrost produkcji czerwonych krwinek, a co za tym idzie pozwala zwiększyć możliwości biegacza. Istnieją też badania, które wiążą oddziaływanie EPO na funkcje mózgu związane z motywacją do działania. Nic więc dziwnego, że jest tyleż popularnym, co i zakazanym środkiem dopingowym.