Już blisko 700 osób potwierdziło start w niedzielnej Pierwszej Dysze do Maratonu Lubelskiego. Na chętnych czeka jeszcze 500 numerów startowych. Można je zdobyć już jednak tylko w biurze zawodów, wyłącznie w piątek i sobotę. Polecamy!

Miłośnicy biegania na Pomorzu mają kolejną imprezę, w której mogą spróbować swoich sił. 22 września w Owidzu koło Starogardu Gdańskiego rozegrana zostanie pierwsza edycja Biegu Grodzisko Cross.

Za dwa tygodnie jeden z najpopularniejszych biegów w Polsce, czyli Biegnij Warszawo. Rozmawiamy z pomysłodawcą i organizatorem imprezy Bogusławem Mamińskim, który opowiada, jak rozruszał stolicę.

Miłośników szybkiego biegania zapraszamy w niedzielę do Kleszczowa w województwie łódzkim. Odbędzie się tam pierwsza edycja imprezy „Kleszczów na Piątkę”. To nowe zawody w biegowym kalendarzu.

Co robić, gdy z czasem bieganie zacznie nas nudzić? Trening wydaje ci się monotonny, a codzienna rutyna nie mobilizuje do wyjścia z domu? Jak radzić sobie z nudą podczas biegania? Oto kilka naszych podpowiedzi

Ed Whitlock z Kanady udowadnia, że na bieganie nigdy nie jest za późno i zadaje kłam badaniom naukowców, z których wynika, że po czterdziestce zaczyna nam spadać wydolność.

I Otwarte Mistrzostwa Mysłowic w Biegach i Nordic Walking zaplanowano na najbliższą sobotę 21 września w ramach Dni Dzielnicy Janów. Start o 14:00.

Sobotni poranek drugiego dnia Festiwalu Biegowego opanowali kijkarze. O 9.30 z krynickiego Deptaku ruszył I Ogólnopolski Marsz Nordic Walking Pacjentów "Przegoń Zawał". Setkom uczestników przewodziła nasza mistrzyni narciarstwa biegowego Justyna Kowalczyk. Zobacz zdjęcia.

Mało jest w naszym kraju imprez biegowych, w których można wystartować bez wnoszenia wpisowego. Do tego chlubnego grona należy m.in. Bieg Górski w Piwnicznej-Zdrój - Obidzy, zaliczany do cyklu Bieg Popradzki. Kolejna edycja zawodów odbędzie się w najbliższą niedzielę 22 września. Rejestracja do biegu kończy się dziś.

Biegasz przełajowo? W sobotę powinieneś wybrać się do Wodzisławia Śląskiego na kolejną edycję Crossu Błękitna Wstęga Balatonu. Nie zapomnij zabrać swojego dziecka – ono także będzie mogło spróbować tam swoich sił w dyscyplinie.