David Kitui Tarus, zgodnie z przewidywaniami został zwycięzcą 14. Poznań Maratonu. Na metę przybiegł po 2 godzinach, 13 minutach i 8 sekundach. Jest to jego najlepszy czas w tym roku, ale gorszy od rekordu poznańskiej trasy.

Wszystkie biegi, które odbywają się w ku pamięci papieża Jana Pawła II powinny mieć wspólne motto „Nie lękajcie się… i chodźcie biegać” – nawiązując do myśli jedynego Polaka, który zasiadał na tronie św. Piotra. Błogosławiony Jan Paweł II wiedział bowiem, że bez zdrowego ciała nie ma zdrowej duszy co często nam pokazywał wędrując po górach, rozmyślając i ciesząc się widokami. Wspominając życie i nauki Karola Wojtyły na warszawskiej Woli po raz szósty odbył się „Bieg Papieski”.

Bieg na 36 km po górach podczas Festiwalu Biegowego w Krynicy-Zdrój potraktowałem jako długie wybieganie przed 40 BMW Berlin Marathon - pisze Jarosław Rupiewicz, Ambasador Festiwalu Biegowego w Krynicy-Zdrój, bloger, który miał okazję wystartować w tym roku w stolicy Niemiec.

Tradycja i historia. To dało się wyczuć na każdym kroku 35. Maratonu Warszawskiego i to podkreślali organizatorzy imprezy, zaciekle broniący się przed konkurencją. Do tego przywołanie pamięci pomysłodawcy historycznej imprezy i niewątpliwie patrona biegaczy w Polsce ś.p. Tomasza Hoppera, biuro zawodów i meta na Stadionie Narodowym - obowiązkowy w tej chwili akcent wszystkich imprez masowych – relacjonuje Jan Natowski, Ambasador Festiwalu Biegowego, który po raz kolejny miał okazję wziąć udział w stołecznej imprezie.

Największy łódzki park i jeden z największych w Europie rozciąga się na powierzchni 172 ha. Powstał na terenach należących niegdyś do lasów miejskich.

Co zrobić, gdy bieganie robi się monotonne i z czasem zaczyna brakować motywacji? Biegać z psem! Niezależnie, czy uprawiamy tylko delikany jogging, czy lubimy wyczerpujące biegi przełajowe - pies będzie idealnym towarzyszem.

Rok temu na trasie maratonu w Poznaniu zmarł mężczyzna. Kilka dni temu do kolejnej tragedii doszło w Biegnij Warszawo. Czy naprawdę musiało dojść do tych tragedii? Dietetyk sportowy i fizjolog Katarzyna Wójs opowiada o błędach amatorów, które mogą mieć poważne konsekwencje dla naszego zdrowia.

- Zadaniem nauczyciela WF, trenera czy działacza sportowego jest zachęcenie młodego człowieka do aktywnego stylu życia, i to od najmłodszych lat, najlepiej już od przedszkola - mówi Jacek Bigus ze Szkolnego Związku Sportowego.

W niedzielę 20 października w warszawskim Parku Agrykola odbędzie się charytatywny bieg „Przegonić raka”. Uczestnicy będą promować profilaktykę nowotworową w biegu na dystansie pięciu kilometrów. Zebrana kwota z wpisowego zostanie w całości przekazana na rzecz Polskiej Koalicji Organizacji Pacjentów Onkologicznych.

Bieganie ma niebagatelny wpływ nie tylko na ciało i na ducha, ale także na umysł. Naukowcy z Uniwersytetu w Cambrigde doszli do wniosku, że taka aktywność stymuluje mózg do produkcji istoty szarej, która jest odpowiedzialna za inteligencję i percepcję.