24 listopada rozpocznie się Zimowe Grand Prix Łodzi w biegach przełajowych. Cykl składał się będzie z sześciu imprez, podczas których będzie można biegać i maszerować z kijkami. Inauguracja zapowiada się niezwykle ciekawie - poprzez system internetowy swój udział w imprezie zapowiedziało już prawie 300 osób. Możliwe są także zapisy w dniu zawodów.

Znamy już trasę 13. Cracovia Maratonu, który, wraz z konkurencjami towarzyszącymi, odbędzie się w dniach 16-18 maja przyszłego roku. – Wprowadziliśmy drobne modyfikacje w stosunku do ubiegłorocznej edycji – informuje organizator.

Jesienne i zimowe treningi są korzystne dla organizmu, chociaż - nie oszukujmy się - nie należą do najprzyjemniejszych. Na szczęście są metody, żeby go umilić. Co powiecie na kubek gorącej czekolady po bieganiu? To nie tylko skuteczny element motywujący, ale bardzo dobry napój nie tylko rozgrzewający, ale również sprzyjający regeneracji mięśni...

Dziewiąta edycja maratonu na Antarktydzie była przede wszystkim wietrzna. Wiatr wiał od wschodu i potęgował odczucie zimna. Temperatura wynosiła minus 20C. Nie przeszkodziło to jednak grupie 39 mężczyzn i 12 kobiet przebiec dwóch pętli po lodowcu.

Inauguracyjny bieg cyklu zgromadził blisko 200 osób. Zobaczcie, jak biegano po Parku Szczęśliwickim i przyległym do niego osiedlu, spróbujcie przeczytać mapę najtrudniejszej trasy zawodów, a potem… zgłoście się do drugiego, grudniowego etapu.

Dziękujemy za wszystkie nadesłane opracowania. Będziemy je sukcesywnie publikować na łamach naszego portalu. Gratulujemy umiejętności i zmysłu kulinarnego!

Organizatorzy wielkopolskiej imprezy opublikowali właśnie wideo reportaż z imprezy. Miłego oglądania!

II Bieg Wielkich Serc w Krakowie to kolejna duża impreza biegowa, która wpisze się w program XXII finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Wpisowe do zawodów zostanie przekazane w całości na konto Orkiestry i zostanie spożytkowane na zakup specjalistycznego sprzętu dla dziecięcej medycyny ratunkowej i na zapewnienie godnej opieki medycznej seniorom.