W konkursie sylwestrowym rozlosowaliśmy 10 voucherów na bieliznę termoaktywną firmy Brubeck, każdy o wartości 500 zł. Nagrody wylosowali: ...

Międzynarodowy Uliczny Bieg w Szydłowie jest jednym z najstarszych ulicznych biegów sylwestrowych w Polsce. Właśnie w "polskim Carcassonne" postanowiła zakończyć, oczywiście na sportowo, ubiegły rok nasza ambasadorka i blogerka Anna Pawłowska-Pojawa.

Początek nowego roku to dobry moment na zmianę trybu życia na aktywny. Jeśli Twoim noworocznym postanowieniem jest rozpoczęcie regularnych treningów biegowych ważne by organizm adaptował się do wysiłku stopniowo. Najlepszym pomysłem jest rozpoczęcie treningów od marszobiegu, budując w ten sposób formę oraz wytrzymałość. Efekt, jaki osiąga się przy założeniu przebiegnięcia jak największej odległości uzyskać można w łatwiejszy sposób poprzez trening zawierający zaplanowane przerwy na marsz.

Anna Celińska - ambasadorka Festiwalu Biegowego w Krynicy pewnie zwyciężyła w Biegu Sylwestrowym w Krakowie. Wśród mężczyzn najszybszy okazał się Andrzej Lachowsk

Blisko 400 osób wzięło udział w tradycyjnym XXII Gorlickim Biegu Sylwestrowym. Zawodnicy mieli do wyboru dystans 10 i 5 km. W biegu głównym na dystansie 10 km pewnie trumfował Michał Kaczmarek (WKS Grunwald Poznań) jako jedyny uzyskując czas poniżej 30 minut (29:52). Kolejne miejsca zajęli: Maik Mateusz z AZS Poznań (30:20) i Jakub Burghardt (30:26) - ambasador Festiwalu Biegowego w Krynicy Zdrój.

W sobotę, 5 stycznia odbędzie się trzecia edycja Pucharu Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie. Tym razem na dystansie 15 kilometrów. Uczestnicy spotykają się tradycyjne przy obiektach MOSiR w Arturówku o godz. 11.00

Blisko tysiąc osób postanowiło wziąć udział w sobotniej biegowej imprezie sylwestrowej w Poznaniu czyli XXIX MIĘDZYNARODOWYM BIEGU SYLWESTROWYM IM. RYSZARDA BURGIELA. Do wyboru były dwa dystanse: 5,4 kilometra (jedno okrążenie wokół jeziora Malta) oraz 10,8 kilometra (dwa okrążenia).

Pierwszy maraton w 2013 roku wystartuje 1 stycznia o godz. 12.00 w Parku Śląskim w Chorzowie ? będzie to VII Maraton Noworoczny Cyborg. Start i meta mieścić się będą przy hali wystawowej ?Kapelusz?. Zawodnicy przebiegną 7 petli po trasie NIC-a, asfalt, kostka (właściwie wielu dobrze znana). Opłata startowa wynosi 25 zł, a limit czasu wynosi 6 godzin. Przewidziany jeden punkt żywnościowy koło "Kapelusza", będzie herbata i nawet kawa, mineralna dla skacowanych, isostar i herbatniki.

Czyli pierwsza edycja tegorocznych Warszawskich Biegów Górskich. Warunki podczas pierwszej odsłony zawodów w Falenicy wymagały od biegaczy dużych umiejętności, doświadczenia i szczęścia. Warto było pobiec ostrożnie, aby uniknąć kontuzji, choć to też nie gwarantowało bezpieczeństwa. Lekarze tym razem mieli dużo pracy. Niestety nie obyło się bez kilku poważnych urazów.