Wyraźnie rośnie forma naszego halowego mistrza Europy z Paryża - Adama Kszczota. Kilka dni temu, po powrocie ze zgrupowania w RPA, zajął drugie miejsce w mityngu w Karslruhe. W piątek wygrał bieg na 800 m w Düsseldorfie, wyprzedzając Marcina Lewandowskiego.

Podczas drugiego mityngu pań w Eaubonne w biegu na dystansie 1000m Anna Rostkowska zajęła trzecie miejsce w czasie 2:42.40, a Danuta Urbanik (Victoria Stalowa Wola) ? czwarte z wynikiem 2:43.89.

Do Małopolski, w błyskawicznym tempie, po krótkiej przerwie, powrócił śnieg. Na trzy dni przed kolejną edycją Grand Prix Krakowa w Biegach Górskich opady zdążyły ułożyć warstwę prawię 40-centymetrowego puchu. Warunki zapowiadały się trudne bo mrozik trzymał w nocy oraz rano, a ścieżki, szlaki i drogi w rejonie Lasku Wolskiego były białe.

Nie tylko dobór odpowiedniego obuwia, stroju, ale też skarpet ma znaczący wpływ na to, czy biegnie nam się komfortowo, oraz czy nasze stopy są narażone na otarcia, odciski itd. Nie wyobrażam sobie, by pokonywać tysiące kilometrów rocznie, a być może nawet tylko kilkadziesiąt i kończyć dystans z plamami krwi na skarpetce, czy tez odciskami a w czasie samego biegu bólem i dyskomfortem.

10 dni intensywnej pracy, w doskonałych warunkach, przy temperaturze ok. 20 st. C wśród kwitnących łąk i sadów pomarańczowych, pozwoli zapomnieć o zimowej depresji treningowej i doskonale wytrenować do zbliżających się startów w maratonach.