Już w sobotę 9 lutego, na terenie warszawskiego Parku Skaryszewskiego odbędzie się kolejna, ósma edycja Biegu Wedla. Bieg Wedla uczestniczy w lidze Festiwalu Biegów, którego finał nastąpi 8 września w Krynicy ? Zdroju. Miejsce spotkania to Park Skaryszewski - muszla koncertowa w pobliżu KS ?Drukarz? przy ul. Międzynarodowej.

26 stycznia 2013r. w Krakowie odbyła się kolejna edycja biegu koleżeńskiego. Jako Ambasador wraz z kolegą od roku jesteśmy organizatorami tego biegu. W tym co robimy dzielnie nas wspiera nasz klub KKB DYSTANS Kraków.

Centrum narciarskie Master - Ski. To idealne miejsce na wypoczynek, regenerację i nabranie sił witalnych. Piękne krajobrazy, malownicze stoki i doskonała zabawa; to wszystko w spokojnej okolicy, z dobrym dojazdem i bazą noclegową dla całej rodziny.

Przygotowująca się do Przełajowych Mistrzostw Świata Agnieszka Ciołek-Mierzejewska zajęła wysokie czwarte miejsce w biegu ?ING Eurocross? (z cyklu IAAF Cross Country Permit) rozegranym w Diekirch w Luksemburgu.

Prezydent Miasta Gdyni Wojciech Szczurek serdecznie zaprasza na kolejną edycję Grand Prix Gdyni w Biegach Ulicznych, której inauguracja nastąpi w sobotę 9 lutego na Skwerze Kościuszki.

Niespełna dwa tygodnie pozostały do II Biegu Walentynkowego w Dąbrowie Górniczej., Stowarzyszenie Pogoria Biega wzorem ubiegłego roku, kiedy to zachęcało do przekazywania jednego procentu podatku na terapię oraz rehabilitację Bartka Bednarskiego, już dzis apeluje do wszystkich osób dobrej woli o wspomożenie akcji ujarzmiania schodów pod hasłem ?Schodołaz dla Magdy?.

Zauważyłem, że podczas zawodów, i czasem również podczas treningów, po około 70 minutach biegu następuje kilkanaście minut, trakcie których tempo wzrasta nawet o 10%, przy subiektywnie niezmienionym poziomi wysiłku. Co może być przyczyną takiej reakcji organizmu? I ? co najważniejsze ? jak przedłużyć ten czas?

Cykl zawodów pod hasłem „Cztery Dychy do Maratonu” stanowi element pro