Aktywność ruchowa jest niezmiernie ważna. Już od najmłodszych lat zaleca się by dziecko pływało, a jak tylko zaczyna chodzić równocześnie podjęło naukę jazdy na rowerze. Ruch ma niepodważalnie pozytywny wpływ na rozwój fizyczny, stan zdrowia i kondycję psychiczną dzieci.

Agnieszka i Ania ze Stowarzyszenia Mundi wszystko robią z pasją i jednocześnie bardzo profesjonalnie. Na co dzień mają okazję się o tym przekonać goście prowadzonego przez nich hostelu, w który powstał z myślą o podróżnikach i miłośnikach przygód.

Łączenie aktywności fizycznej i poszerzania swojej wiedzy jest coraz bardziej popularne. I to nie tylko w dużych miastach. Od najbliższej soboty na „Biegowe spotkania z historią w tle” zaprasza klub Powstaniec z miejscowości Dobra k. Łodzi. Zapowiada się dobra zabawa.

Wyniki tych badań powinny zainteresować biegaczy startujących daleko od domu, nocami i w innych okolicznościach mających wpływ na naturalny rytm dnia. Japońscy naukowcy przyjrzeli się, jak działa wewnętrzny zegar i jakie są skutki jego deregulacji.

Dwudniowe święto biegania w stolicy Podkarpacia (New Balance Maraton Rzeszowski i Bieg na Piątkę) zbliża się wielkimi krokami. Przygotowując mieszkańców miasta, regionu i okolic na to wydarzenie, Sekcja Lekkoatletyczna CWKS Resovia zaprasza na treningi biegowe. Pierwszy już w najbliższą niedzielę, o godz. 10:00.

W sobotę 19 lipca w podkrakowskich Dobczycach odbędzie się I Bieg Uliczny na 10 km. Organizatorem wydarzenia jest miejscowy Klub Biegacza, który na swoim koncie ma organizację m.in. tak wymagającej imprezy jak Półmaraton Mustanga w okolicach miejscowości Poręby.