REGULAMIN V BIEGU WOKÓŁ PASŁĘCKICH MURÓW OBRONNYCH POD PATRONATEM BURMISTRZA PASŁĘKA
I . CEL I ZAŁOŻENIA BIEGU
- popularyzacja biegania jako najprostszej formy rekreacji fizycznej
- wdrażanie dzieci i młodzieży do aktywnego uprawiania sportu
- propagowanie zdrowego trybu życia wśród lokalnej społeczności
- promocja miasta Pasłęka
Gorlicki Bieg Sylwestrowy to jedna z najpopularniejszych tego typu imprez organizowanych w grudniu w tej części Polski. Każdego roku Gorlice goszczą biegaczy z całego kraju oraz zagranicy (Czechy, Słowacja, Ukraina).
Żyj zdrowo i szanuj kręgosłup biegaczu [POBIERZ PRZEWODNIK]
Opublikowane w pt., 18/07/2014 - 15:01
W ramach akcji Żyj Zdrowo – Szanuj Kręgosłup organizatorzy 24. Biegu Powstania Warszawskiego wraz z parterami przygotowali specjalny przewodnik z ćwiczeniami na kręgosłup. "Jest na tyle uniwersalny, że ćwiczenia może wykonywać każdy, kto chce zadbać o swój kręgosłup" - informują.
Gra w kapsle to jedna z najstarszych gier podwórkowych. Wystarczył tylko kawałek chodnika, kreda (często zastępowana kamieniem) i oczywiście kapsle. Kapsle butelkowe wprowadzane były w ruch za pomocą pstrykania palcem po przygotowanym wcześniej torze. Aby uzyskać lepszy efekt często obciążano je np. ołowiem, plasteliną czy gipsem.
Polecamy również:
Podziel się:
Spontaniczne Młocińskie Ściganie
Informacje:
Sezon: 2013-2014
Opis wydarzenia:
Bieg jest rozgrywany na pętli na Młocinach, która idealnie nadaje się do kibicowania - 3,5 km - to pozwala kibicom na śledzenie tego co w wyścigu się dzieje. Trasa - 10 km, jest dobrze zmierzona, płaska, szybka, szeroka.
PZU Festiwal Biegowy: Jeszce więcej osób z nagrodami pieniężnymi!
Opublikowane w pt., 18/07/2014 - 13:36
Aż 210 nagród pieniężnych zdobędą uczestnicy PZU Festiwalu Biegowego w Krynicy-Zdrój. To o 53 więcej niż w roku ubiegłym. Do wygrania będzie też samochód osobowy.
Polecamy również:
Podziel się:
Grand Prix Małopolski: W niedzielę „dycha” w Piwnicznej z... niespodzianką na trasie
Opublikowane w pt., 18/07/2014 - 13:32
W niedzielę 20 lipca w ramach Dni Piwnicznej odbędzie się już trzecia edycja Biegu i Marszu Piwniczanki. Szerokie zainteresowanie imprezą zwiastuje rekordową frekwencję na starcie. Zapisy potrwają do 17 lipca.
