- Postanowiliśmy, że jeśli już wzięliśmy się za taką imprezy, to nie ma się na co zastanawiać i już pierwsza edycja Bielańskiego Biegu Rodzinnego musimy zorganizować na najwyższym możliwym poziomie i z dziesiątkami atrakcji. Tak by zarówno mieszkańcy, jak i uczestnicy biegu mieli wielką frajdę, że do nas przyjechali – zapowiada Adam Orylski, sołtys Bielan Wrocławskich.

Bieg Nocny uzupełnia tegoroczną ofertę klasycznych biegów festiwalowych, rozgrywanych na dystansach od jednej mili do maratonu. Start „piątki” nastąpi późnym wieczorem pierwszego dnia imprezy.

W sobotę 23 sierpnia miał miejsce szczególny dla mnie bieg. Pierwszy raz wystartowałem za granicą. Bieg, mimo iż miał tylko 10 kilometrów, był dla mnie pouczającym doświadczeniem.

Sport to zdrowie. Jest niezbędny do prawidłowego rozwoju młodych organizmów. Ponieważ wiele uwagi poświęca się jakości i ilościom zajęć wychowania fizycznego w szkołach – opinie nie są niestety pozytywne – rodzice rozważa, a wielu zapisuje dzieci do klas sportowych. Czy warto?

Kompozycję przygotowała młodzież z Piwnicznej-Zdrój. Nad pracami czuwała polonistka Jolanta Jachymek, koordynatorka biegowych treningów dla młodzieży, odbywających się tu od początku lata.

Przeglądając regulaminy i informatory PZU Festiwalu Biegowego na pewno zauważyliście, że swo

Z wiekiem maleją możliwości naszego mózgu i co za tym idzie, pogarszają się zdolności kognitywne. Należą do nich m.in.: stawianie celów, skuteczne podejmowanie decyzji, planowanie. Im jesteśmy starsi, tym trudniej przychodzi nam wielozadaniowość, dobór słów i analiza numeryczna. W skrajnych przypadkach proces ten prowadzi do demencji.

Inicjator Forum Ekonomicznego w Krynicy i twórca Festiwalu Biegowego, wspinacz i promotor bi

Biegasz po górach, zmagasz się z cukrzycą?