O nowej trasie biegu na 10 km rozmawiamy z Markiem Tokarczykiem dyrektorem sportowym 13. Festiwalu Biegowego w Piwnicznej-Zdroju 2022.
Opublikowane: pon., 20/12/2021 - 19:36
Festiwal Biegowy ma w swojej ofercie różne dystanse – od tych zupełnie krótkich, poniżej 1 kilometra, po stanowiące wielkie wyzwanie trasy 61 czy 100 kilometrowe. Dla tych, którzy lubią przemierzać umiarkowane odległości najlepszym wyborem będzie Bieg Górski na 23 km.
Opublikowane: czw., 16/12/2021 - 18:43
Kojarzysz bieganie jedynie z chwilami, gdy słońce przyjemnie grzeje, a wiatr lekko chłodzi? A może dasz się przekonać do biegania również wtedy, gdy temperatura spada poniżej zera i zamiast wystawiać ramiona na ciepłe podmuchy trzeba mocniej nacisnąć czapkę?
Opublikowane: śr., 15/12/2021 - 22:23
Rejestracja na 13. Festiwal Biegowy od 9 do 11 września 2022 roku
Opublikowane: śr., 15/12/2021 - 20:45
Zobacz też: Wszyscy ambasadorzy PLogging Team
Opublikowane: śr., 15/12/2021 - 19:40
Na pierwszy rzut oka dystans 100 km może przerażać. I bez wątpienia, w przypadku wielu osób startujących na nim po raz pierwszy, tak właśnie jest. Niezwykle ważne jest zatem odpowiednie przygotowanie. To podstawa do osiągnięcia sukcesu. Jak podkreśla Marek Tokarczyk, dyrektor sportowy Festiwalu Biegowego, wymaga on największej wytrzymałości i kondycji.
Opublikowane: śr., 15/12/2021 - 17:53
W piątek przystawka (23,6 km), w sobotę danie główne (69 km), a w niedzielę deser (45,5 km) – tak wygląda Iron Run, najbardziej wyczerpujący weekend biegania w Polsce podczas Festiwalu Biegowego w Piwnicznej - Zdroju.
Iron Run to od lat najbardziej wymagająca konkurencja wrześniowych zmagań. A właściwie dziewięć konkurencji, bo śmiałków każdego dnia czekają po trzy biegi. I dlatego nie tylko kilometry, ale właśnie intensywność są największym wyzwaniem.
Opublikowane: wt., 14/12/2021 - 14:57
W tegorocznej edycji prawie 450 biegaczy w tym roku ukończyło Bieg 7 Dolin - Bieg VisegRun 36 km with Interreg PL-SK, który odbył się na nowej trasie. Zapraszamy do zapisów na 13. Festiwal Biegowy
Przenosiny Festiwalu Biegowego z Krynicy sprawiły, że centrum górskiego biegania na początku września stała się Piwniczna Zdrój. Teraz to tam finiszują biegacze zmagający się z górami Beskidu.
Opublikowane: pon., 13/12/2021 - 13:08
Górski ultramaraton na dystansie ponad 60 km jest stałym punktem Festiwalu Biegowego od 2012 roku. Ostatnia zmiana trasy przypadła biegaczom do gustu. – Jest dużo przyjemniejsza – uważa biegacz Artur Jendrych.
Opublikowane: pt., 10/12/2021 - 11:55
Miłośników biegania nie brakuje. Śmiało można powiedzieć, że to jedna z najpopularniejszych i najchętniej wybieranych aktywności fizycznych w ostatnich latach. Warto jednak pamiętać, że w łatwy sposób możemy łączyć przyjemne z pożytecznym. I to z korzyścią dla nas wszystkich.
Opublikowane: czw., 09/12/2021 - 18:48
