Wielkimi krokami zbliża się kolejna XII edycja Pereł Małopolski. Perły Małopolski to cykl biegów górskich odbywających się cztery razy do roku w najpiękniejszych zakątkach województwa małopolskiego. Trasy biegów przebiegają w pobliżu lub w na terenie Parków Narodowych. Biegamy co roku na trzech dystansach +5 km, +10 km i +20 km. Pierwsza edycja odbędzie już w pierwszej połowie kwietnia.
Opublikowane: pon., 17/03/2025 - 19:05
Wielkimi krokami zbliża się kolejna XII edycja Pereł Małopolski. Perły Małopolski to cykl biegów górskich odbywających się cztery razy do roku w najpiękniejszych zakątkach województwa małopolskiego. Trasy biegów przebiegają w pobliżu lub w na terenie Parków Narodowych. Biegamy co roku na trzech dystansach +5 km, +10 km i +20 km. Pierwsza edycja odbędzie już w pierwszej połowie kwietnia.
Opublikowane: pon., 17/03/2025 - 19:05
Ogłaszamy start naszej akcji - mamy dla was konkurs fotograficzny #kobietybiegają
Opublikowane: sob., 08/03/2025 - 16:15
Nowy sezon, nowa energia, nowe cele! Wiosna to idealny moment na odświeżenie sportowej garderoby. Po zimowych przygotowaniach nadchodzi czas na starty w zawodach – a nic nie buduje ducha zespołu lepiej niż dobrze wykonany strój drużynowy. Jeśli chcecie wyróżnić się na trasie i poczuć prawdziwą jedność jako ekipa, postawcie na personalizowane koszulki sportowe od Power Canvas!
Dlaczego warto ubrać drużynę w Power Canvas?
Opublikowane: sob., 01/03/2025 - 17:31
Iron Run - biegowe wyzwanie! Etapówka dla ludzi z żelaza
Opublikowane: czw., 27/02/2025 - 15:43
Gdzie mieszkają uczestnicy Festiwalu Biegowego?
Opublikowane: ndz., 23/02/2025 - 17:13
Opublikowane: śr., 19/02/2025 - 10:07
Ogłaszamy start naszej Walentynkowej akcji - mamy dla was konkurs fotograficzny #zmiłościdobiegania. 14 lutego o bieganiu w parze myśli się wyjątkowo ciepło, dlatego zapraszamy do zabawy. Do wygrania 4 pakiety na start, czyli dla 2 par:
- zrób zdjęcie swojego treningu (swoje, w parze, albo osoby z którą chcesz biegać)
- opublikuj w komentarzu pod postem na profilu naszego Festiwalu
- zbieraj lajki
Bawimy się do 21 lutego. Czas start!
Opublikowane: czw., 13/02/2025 - 16:59
Bieg na 1 milę: Królewski dystans, który podbija serca biegaczy
Bieg na 1 milę, choć może nieco zapomniany w czasach dominacji metrycznych dystansów, wciąż cieszy się ogromną popularnością wśród biegaczy na całym świecie. To dystans, który łączy w sobie elementy szybkości i wytrzymałości, a jego historia sięga czasów starożytnych.
Opublikowane: ndz., 09/02/2025 - 13:54
Bieg Górski 23 km
TRASA:
Dystans: 23,0 km
Przewyższenie: +1000 m/-1000 m
Lokalizacja startu i mety: Piwniczna-Zdrój, Nakło
Punkty żywieniowe: 1 (Hala Łabowska 12 km)
Punkty ITRA: 1
PROGRAM:
Opublikowane: czw., 06/02/2025 - 20:35
