- 25 stycznia sprytnej prowokacji uległo prawie dwieście osób. Mimo piętnastostopniowego mrozu stanęli oni na starcie biegu zorganizowanego przez klub biegania „Pędziwiatr” - o biegowej prowokacji donosi z Gliwic nasza Ambasadorka Katarzyna Marondel.

Zakończony w niedzielę maraton Beppu-Oita w Japonii przyniósł nieoczekiwane zwycięstwo Abrahama Kiplimo. Ugandyjczyk startuje w międzynarodowych maratonach od 2010 r., jednak do tej pory nie wygrał żadnego z nich. Swoją dotychczasową życiówkę 2:13:32 uzyskał podczas maratonu w Rotterdamie. Zajął wtedy 11. miejsce. W Japonii wysunął się na prowadzenie już na 35. kilometrze i utrzymał je do końca. walcząc z bardzo szybkim Masato Imai. Na metę przybiegł w czasie 2:09:23.

Jeśli bieganie zimą nie sprawia wam przyjemności, a waszą ulubioną częścią treningu jest długi, gorący prysznic, to ta impreza nie jest dla was. III Bieg Morsa organizowany przez klub „ Forrest Gump” spodoba się jednak miłośnikom niskich temperatur i ekstremalnych przeżyć.

Każda aktywność sportowa wywiera pozytywny wpływ na zdrowie. Osoby, które po przejściu raka piersi ćwiczą, znacząco redukują ryzyko zgonu z jego powodu. Taką zależność potwierdzili też naukowcy z Berkley, ale doszli także do wniosku, że rodzaj podejmowanej aktywności ma znaczenie.

Polscy lekkoatleci walczą o minima na Halowa Mistrzostwa Świata w Sopocie. Pomyślnie. W sobotę podczas mityngu w niemieckim Karlsruhe na dystansie 1500m wykazały się Angelika Cichocka i Katarzyna Broniastowska, a na 800m Marcin Lewandowski.

Warszawski Zimowy Maraton Na Raty ZIMnaR przekroczył półmetek. Mimo, że w niedzielny poranek trasa bardziej nadawała się do korzystania z nart biegówek, to jednak około 50 śmiałków podjęło 6-kilometrowe wyzwanie.

Trudno w to uwierzyć, ale w czasie, gdy świat ogarnięty był II wojną światową pewien szwedzki biegacz jak gdyby nic dokonywał imponujących rzeczy. Mowa o Gunderze Haggu, który w 12 tygodni pobił 10 rekordów świata. Łącznie w swojej karierze miał ich 15. Niestety jego kariera nie potoczyła się tak jak mogła i powinna.

Temperatura za oknem nie zachęca do wyjścia na trening? Sól na chodnikach, zaśnieżone ścieżki biegowe, a do tego suche powietrze, przemrożona skóra i większy apetyt. Jak w tym wszystkim zachować dobrą formę i biegać zimą? Najważniejsze rady na temat zimowego treningu w jednym miejscu.

Do kolejnej edycji poznańskiego półmaratonu pozostały jeszcze 2 miesiące, ale czasu na zapisy jest już decydowanie mniej. A wszystko przez spore zainteresowanie biegaczy - na właścicieli czeka jeszcze tylko ok. 10% numerów startowych.