III edycja Biegu i Rajdu Nordic Walking na „Mount Everest – Piękno Natury” zaplanowana jest na 27 kwietnia 2014. Przygotowania do zawodów nabierają tempa. Na 90 dni przed zawodami zapisanych jest 150 osób.

Oferta Salonu Nail Passion to profesjonalne zabiegi manicure i pedicure lakierami OPI oraz CND Shellac, a także stylizacja żelem CND Brisa Lite.

Rozpoczęło się internetowe głosowanie na europejskiego lekkoatletę miesiąca. Wśród nominowanych są Polacy - Adam Kszczot i Paweł Fajdek. Głosowanie trwa do 21 lutego.

Bieg na Szczyt odbędzie się w Warszawie 15 marca już po raz czwarty. To jedna z pierwszych imprez Pucharu Świata w Biegach Po Schodach. Kilkuset zawodników wbiegnie na 37. piętro biurowca Rondo 1.

Magazyn Triathlon and Multi Sport na swojej stronie internetowej zaproponował techniki treningowe przydatne podczas pracy nad dystansem. Najważniejsze elementy zwiększenia skuteczności swojego treningu to:

W najbliższą niedzielę 16 lutego nad jeziorem Rusałka w Poznaniu zainaugurowany zostanie cykl imprez biegowych pn. EuroInvest Run nad Rusałką. Trzyetapowe zmagania toczyć się będą na dystansie 5 km. Jak informuje organizator, wciąż są wolne miejsca.