Od pierwszego Biegu Lisów, który mimo skromnej wówczas oprawy przyciągnął wielokrotną medalistkę mistrzostw Polski w maratonie Ewę Brych-Pająk, minęło 10 lat. W najbliższą sobotę, 26 kwietnia odbędzie się druga edycja imprezy − tym razem również z udziałem medalistki.

Wyzwanie wyłącznie dla doświadczonych biegaczy, którzy do pokanania mają ponad 100km i 6500m przewyższeń. Trasa wiedzie częściowo poza szklakami, zakłada przeprawę strumieniami i wspinaczkę Percią Akademików.

Wielkimi krokami zbliża się charytatywny bieg „Schodami po schody” w najwyższym budynku na Śląsku – katowickim Altusie. Wraz z organizatorem zachęcamy do udziału w tym wydarzeniu, bo 10 maja będzie można wygrać znacznie więcej niż tylko pierwsze miejsce.

W najbliższą sobotę i niedzielę odwiedzimy kolejne miasta, w których będziecie mogli zapisać się na V Festiwal Biegowy z 50% rabatem na opłaty startowe*.

Pierwszy etap Grand Prix Żoliborza, rozegrany wczoraj na Kępie Potockiej, zdominowany był przed Polaków - Ilonę i Sebastiana Polaków. Biegowi małżonkowie wygrali zmagania wśród kobiet i mężczyzn.

Wbrew swojemu znaczeniu słowo „slow” robi zawrotną i bardzo szybką karierę. Od kilku lat w dobrym tonie jest slow living. Prof. Hiroaki Tanaka uważa, że dla zdrowia i dobrego samopoczucia powinno się uprawiać jogging o niskiej intensywności.