Biegacze nie stronią od cukru. Batoniki, czekolada, ciastka to często wyposażenie ultramaratończyka na trasie. Punkty odżywcze też uginają się od kostek cukru, słodzonych napojów i drożdżówek. Tymczasem dwa niezależne zespoły badaczy brytyjskich dowodzą, że nadmiar cukru w diecie powoduje szereg dolegliwości.

W niedzielę 21 września o godz.

Podczas tegorocznej edycji PZU Festiwalu Biegowego w Kryni

Organizatorzy poznańskiego klasyka przygotowali nagranie wideo z trasy biegu. Nagranie opatrzone jest mapą i profilem trasy. Zobaczcie.

W niedzielę, 28 września stadion narodowy i jego okolice opanują biegacze. Oprócz głównego maratonu odbędzie się również Bieg na Piątkę.

Praca Fundacji Maratonu Warszawskiego nie kończy się wraz z przekroczeniem linii mety przez ostatniego zawodnika. Pomiędzy zawodami organizatorzy prowadzili intensywne działania promocyjne, by 36. PZUMaraton Warszawski stał się imprezą jeszcze bardziej międzynarodową.

Świebodzin to niewielka miejscowość w województwie lubuskim. Do niedawna takich miejsc na mapie naszego kraju było tysiące i mało która zwracała na siebie uwagę. Jednak dzięki wybudowaniu wielkiego pomnika Jezusa Chrystusa Króla, miasto stało się sławne nie tylko w Polsce. W sobotę u stóp pomnika powstanie miasteczko biegowe.

Stowarzyszenia Pro-Run oraz Junior Chamber International W