Stukilometrowy Bieg 7 Dolin, choćby ze względu na swoją mistrzowską rangę i frekwencję, to najważniejszy ultramaratoński bieg górski w Polsce. Towarzyszące mu Ultramaraton 64 km oraz Bieg Górski 34 km to najlepszy sposób do przygotowania się do rywalizacji na pełnym dystansie w Beskidzie Sądeckim, gromadzące z tego powodu początkujących adeptów wielogodzinnych biegów po górach.