| Festiwal Biegów

[WYNIKI KONKURSU] „Zdrowe i kolorowe śniadanie małego sportowca”


Opublikowane w wt., 30/08/2016 - 18:03

Dobiegł termin nadsyłania prac na kolejny konkurs „Zdrowe

Polecamy również:


Podziel się:

Nadciąga Górski Runmageddon. Po raz pierwszy w nocy!


Opublikowane w wt., 30/08/2016 - 18:00

Już w sobotę, 3 września w Myślenicach na Zarabiu odbędzie ekstremalny bieg przeszkodowy Runmageddon Myślenice, w którym weźmie udział ponad 1500 uczestników z całej Polski. W dzień zawodnicy pobiegną w formule Classic, a wieczorem odbędzie się pierwsza górska nocna edycja Runmageddonu w historii cyklu! Na kibiców czekać będzie atrakcyjna strefa RMG Challenge, w której będzie można wygrać atrakcyjne nagrody, a dzieciaki będą mogły wyszaleć się na trasie Runmageddon KIDS. Współorganizatorami imprezy są Urząd oraz Burmistrz Miasta i Gminy Myślenice, a także Lasy Państwowe.

Polecamy również:


Podziel się:

#Tribohaterzy na start już w ten weekend


Opublikowane w wt., 30/08/2016 - 17:58

Polecamy również:


Podziel się:

Bieg Mateuszowy po raz czwarty. Do dziś najniższe wpisowe!


Opublikowane w wt., 30/08/2016 - 11:48

Bieg Mateuszowy jest jednym z siedmiu biegów, które znajdziemy w programie Pułtuskiego Festiwalu Biegowego (16-18 września). I tym z najdłuższą tradycją. Uczestnicy mierzą się z dystansami 5 i 10 km, by upamiętnić patrona miasta. Polecamy i zapraszamy!

Polecamy również:


Podziel się:

Niewidomi i słabowidzący w Krynicy. Znakomici!


Opublikowane w wt., 30/08/2016 - 09:48

Przez cały rok piszemy dla Was o sporcie niepełnosprawnych. Informujemy o sukcesach, podejmowanych projektach czy problemach, z którymi zmagają się Ci, którzy mimo przeciwności losu realizują swoją sportową pasję.

Sport niepełnosprawnych obecny jest także podczas Festiwalu Biegowego. Rokrocznie w Krynicy startują sportowcy i wolontariusze zrzeszeni w Stowarzyszeniu Kultury Fizycznej Sportu i Turystyki Niewidomych i Słabowidzacych „Cross”. Niepełnosprawnych biegaczy możecie spotkać choćby na trasach Życiowej Dziesiątki czy Koral Maratonu, często w towarzystwie przewodników. Podobnie będzie i w tym roku.

Niepełnosprawni sportowcy nie chcą być traktowani ulgowo. Dlatego na niespełna dwa tygodnie przed rozpoczęciem imprezy chcemy Wam przedstawić tych, z którymi zmierzycie się w Krynicy. Sportowe osiągnięcia biegaczy „Crossu” imponują i mogą być przedmiotem zazdrości u zawodowców!

Mariusz Gołąbek - Gdański Klub "JANTAR”

Rocznik 1962 r. Swoją przygodę biegowa rozpoczął od dystansu 7 km. Po kilku startach połknął bakcyla biegowego i od biegania jest dziś wręcz uzależniony. Pierwszy maraton pokonał w Warszawie w 1998 r. Miał być tylko jeden w życiu, „niestety” nazbierało się ich już kilkadziesiąt. Sześciokrotnie startował w 4-etapowym biegu w Zamościu na 100 km, wielokrotnie pokonywał też dystanse w innych biegach w Polsce i za granicą. Trudno wybrać i ocenić te najbardziej zapamiętane. Niezapomniane starty to Praga, Berlin, Warszawa, Nowy Jork. Poznał też wielu wspaniałych ludzi zarówno biegaczy jak i wolontariuszy i organizatorów. To Ci niestrudzeni ludzie są solą biegania i nadają tym startom i rywalizacji sens, oraz punkt odniesienia do życia. W Krynicy pobiegnie pierwszy raz. To kolejna karta w biegowej przygodzie! Hobby Mariusza to sport, turystyka i muzyka.

Sławomir Jeżowski - Syrenka Warszawa

Rocznik 1961 r. Od 1991 roku „bawi się” w uprawianie sportu. I tak zdobył 20 medali różnego koloru na Mistrzostwach Polski na krótkich i średnich dystansach. 10-krotnie startował w Zamościu, a najlepszy wynik jaki tam osiągnął to 8 godzin i 55 minut. W Biegu 24-godzinnym w 2008 r. pobił swój rekord życiowy w Krakowie przebiegł 161,302 km i znalazł się w pierwszej 10 amatorów w Polsce. W 1994 r. Sławek wystartował po raz pierwszy w maratonie. Najlepszy czas to 2 godz. 51 min.47 sekund. Od 1999 do 2008 r. zdobył w sumie 10 tytułów Mistrza Polski maratonie w kategorii B-2. Ogółem przebiegł 43 maratony w tym ok. 14 zagranicznych (Londyn, Praga, Frankfurt nad Menem, Walencja, Luksemburg , Berlin i Paryż). Jako jedyny europejczyk w kategorii słabo widzących zajął 3. miejsce w tragicznie przerwanym maratonie w Bostonie w 2013.

Od 2003 r. zaczął trenować taniec sportowy. Zdobył wraz ze swoją partnerką 17 tytułów Mistrza Polski w tańcu sportowym w kat. Senior zaawansowany w stylu standard i latin oraz w kat. Open w obu stylach. W 2012 r. po wizycie u ortopedy Sławek dostał zakaz tańczenia ale miał dużo pływać, jeździć na rowerze i mniej biegać. I tak z tych zaleceń wyszedł triathlon . W tych zawodach wystartował na różnych dystansach już 10 krotnie. W ubiegłym roku wraz z drużyną zajęli 3 miejsce w Mistrzostwach Polski w kolarstwie tandemowym. Od wielu lat prezes Klubu Syrenka.

Wiesław Miech - Syrenka Warszawa

Rocznik 1954 r. Wiesiek jest prekursorem startów w biegach masowych osób z dysfunkcją wzroku. Jako pierwszy w Polsce rozpoczął czynne bieganie na długich dystansach. Na paraolimpiadzie w Seulu zajął 3. miejsce w maratonie, uzyskując świetny czas 2h42'. W Mistrzostwach Europy w Moskwie 1987 r. zdobył srebro, a w Mistrzostwach Europy w Zurychu był czwarty. Spodobały mu się maratony, więc poleciał biegać za wielką wodę do Stanów Zjednoczonych. W maratonie nowojorskim startował osiem razy. W Bostonie w 1991 r. wygrał maraton w kategorii niewidomych i słabowidzących uzyskując czas 2h48;. Jego rekord został pobity - przez zawodnika z Japonii - dopiero w 2005r. Startował też w Chicago i Los Angeles. Ogółem przebiegł ponad 100 maratonów - najlepszy czas to 2:38:06. Na Kaliskiej „setce” - gdzie startował 12 razy - uzyskał łączny czas 8h02'. Najlepszy jego czas w półmaratonie to 1.09.56.

Wiesiek był też pierwszym zawodnikiem z dysfunkcją wzroku, który startował w triathlonach. Dwukrotnie odznaczony srebrnym i brązowym medalem za osiągnięcia w sporcie. Medale wręczał ówczesny minister sportu Aleksander Kwaśniewski. Otrzymał też brązowy krzyż zasługi za wybitne osiągnięcia sportowe.

Grzegorz Powałka - Syrenka Warszawa

Rocznik 1962 r. Jego przygoda z bieganiem rozpoczęła się w roku 1980 r. Do 1985 r. biegał na krótkich dystansach. „Setkę” zaliczał w 13 sekund, 400m przebiegał w 59 s., a na 800m starczało mu 2,20 min. Potem Grzegorz zrobił sobie długą, bo aż 15-letnią przerwę w bieganiu. Pochłonęły go inne zainteresowania. W 2000 roku stwierdził, że względy zdrowotne są najważniejsze i postanowił założyć adidasy powrócić na trasy, ale już długich dystansów. Przebiegł w sumie 10 zamojskich 100 km, 12 maratonów – najlepszy jego czas 3h30'. Biegał maratony m.in. 2 x w Berlinie, Rzymie, Pradze.Przebiegł 61 półmaratonów – najlepszy czas 1.51.45.

Biega też na krótszych dystansach. W 2011 r. podczas biegu w Swilnie na 10 km Grzegorz zrobił życiówkę uzyskując czas 48:55. Przewodnikiem Grzesia jest wspaniała Danusia Kosson. Zajmował zaszczytne miejsca na podium w Mistrzostwach Polski w półmaratonie, maratonie i na krótszych dystansach.

Danuta Kosson - Syrenka Warszawa

Rocznik 1950r. Jest niesamowitą emerytką. Od dawna jej pasją było pomaganie innym. Kiedyś marzyła się praca wolontariusza w niebieskiej linii ale koleżanka zaproponowała jej, żeby została przewodnikiem niewidomej biegającej osoby. Najtrudniejszy był pierwszy wyjazd w 2008 r. na bieg 15 km do Ciechanowa - nie znała Grzegorza Powałki i rozmawiała z nim tylko raz. Nie wiedziała jakie będą oczekiwania. A tu od razu zawody o randze Mistrzostw Polski. Udało się i od tej pory razem trenują 2-3 razy w tygodniu. Z Grzegorzem pokonała kilka maratonów, setek zamojskich i oczywiście krótszych dystansów. Wielokrotnie stawała z Grzesiem na podium. Od 2013 r. sama postanowiła sprawdzić się na trasach biegowych. Przebiegła 3 półmaratony a jej życiówka to 2h19'. Zaliczyła też cztery samodzielne starty na 15 km - życiówka 1h31', do tego 25 biegów 10 km z najlepszym czasem 1h02' oraz 17 biegów na 5 km z czasem 30'. To jest dopiero aktywna emerytura!

Maciej Dąbrowski - Syrenka Warszawa

Rocznik 1983 r. 26 maja 1998 r. jadąc na rowerze został potrącony przez samochód w wyniku czego doznał rozległego urazu głowy. Przez 3 miesiące był w śpiączce. Lekarze nie dawali nadziei - najpierw na przeżycie, potem na normalne funkcjonowanie i poruszanie się na własnych nogach. Dzięki intensywnej rehabilitacji i zaangażowaniu całej rodziny Maciej w ciągu 2 lat od nowa nauczył się mówić, chodzić, opanował na nowo program szkoły podstawowej i w 2000 r. zdał egzamin do liceum ekonomicznego w Płocku. W tym czasie rehabilitacją ruchową Maćka zajmował się Wiesław Miech, niewidomy maratończyk, który zaraził go bakcylem biegania. Maciej ma orzeczenie o niepełnosprawności w stopniu znacznym (niepełnosprawność ruchowa, epilepsja).

Pierwszy bieg Macieja to Minimaraton Soczewka (Płock, 8.10.2005 r. - 2,5 km w czasie 2h). Teraz biega na wszystkich dystansach do półmaratonu włącznie. Na swoim koncie ma ich już kilkaście. Maćka należy podziwiać za upór, wytrzymałość i samozaparcie. Inne osoby spokojnie mogą go stawiać sobie za wzór jak ciężką pracą można dojść do sukcesu.


Polecamy również:


Podziel się:

Cross Zapaleńców - Ambasador zachwycony [ZDJĘCIA]


Opublikowane w wt., 30/08/2016 - 09:00

Polecamy również:


Podziel się:

Superszybka Borzęcińska Dycha


Opublikowane w wt., 30/08/2016 - 08:45

Borzęcińska Dycha to super szybka i płaska trasa, idealna

Polecamy również:


Podziel się:

Za-szczyt-ny Tatraman Ambasadora


Opublikowane w wt., 30/08/2016 - 08:36

Górskie triathlony w naszym kraju to nadal niszowa odmiana tej dyscypliny. Choć zawierają trzy konkurencje, analogicznie jak bardziej znane triathlonistom imprezy rozgrywane na płaskim terenie, to jednak różnią się znacznie zarówno pod kątem klasy trudności jak i stopnia urozmaicenia. I nie chodzi wyłącznie o ukształtowanie terenu, lecz także i sprzęt niezbędny do pokonania całej trasy. Takie właśnie wymagania postawił przed uczestnikami Tatraman – górski triathlon na dystansie „połówki”.

Polecamy również:


Podziel się:

Natalia Tomasiak liderką Skyrunning Extreme! Szósta na mecie Kima Trophy


Opublikowane w pon., 29/08/2016 - 16:19

Natalia Tomasiak była jedną z dwunastu kobiet, które w miniony weekend ukończyły niezwykle wymagający 50-kilometrowy Kima Trophy we Włoszech. I to jak! Polka ukończyła zmagania na szóstym miejscu i znalazła się na czele cyklu Skyrunner World Series Extreme!

Polecamy również:


Podziel się:

Strony

kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce