Amerykańscy naukowcy zbadali związek pomiędzy składem ciała i BMI a późnym spożywaniem posiłków. Wydawałoby się, że na ten temat wiadomo już wszystko i na noc nie należy się objadać, ale nowatorskie podejście do tematu, rozszerza naszą dotychczasową wiedzę.

Czterdzieści stoperów trafiło z Polski do młodych biegaczy w Zambii.

Upubliczniłam swoją zeszłoroczną porażkę w Biegu 7 Dolin i mam za swoje. Wszyscy trzymali kciuki, życzyli mi powodzenia, dostałam mnóstwo ciepłych słów wsparcia, a ja... nawet do Rytra nie dobiegłam. 

Po raz trzeci czytelnicy festiwalowego portalu biegowego przyznali nagrodę dla najciekawszej

Już 23 września podczas warszawskiego Runmageddonu, na terenach wokół Zalewu Bardowskiego na Targówku odbędą się I Mistrzostwa Polski Dziennikarzy w Biegach Przeszkodowych.

Nie spod bramy Uniwersytetu Warszawskiego, a z Placu Trzech Krzyży ruszy 24 września 39. PZU Maraton Warszawski. Uczestnicy towarzyszącego Biegu na Piątkę, do wspólnej dla obu biegów mety usytuowanej w Multimedialnym Parku Fontann, ruszą z ul. Konwiktorskiej.

Na początku był chaos...

Kolejny raz w Szałszy k. Gliwic organizowana jest impreza pod hasłem „Fitness dla serca”.