Na początek definicja : test Coopera (czyt. test Kupera). Próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H.Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym, nieprzerwanym biegu. Obecnie jest szeroko stosowany do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców.
Opublikowane: śr., 25/05/2022 - 22:31
Na początek trochę historii: 2 października 2004 London Bushy Park. Odbył się pierwszy ParkRun – sobotni bieg na 5 km w parku o 9 rano. Pomysłodawca, Paul Sinton-Hewitt, wymyślił ten bieg, po tym jak kontuzja uniemożliwiała mu przygotowania do Londyńskiego Maratonu.
Opublikowane: pon., 23/05/2022 - 12:45
Tydzień temu przebiegłem 100 km pod czas UltraPark Weekend w Pabianicach, a dzisiaj czas trochę rozchodzić nóżki, pospacerować, pomaszerować na "Botaniczna Piątka Łódź - edycja wiosenna".
Opublikowane: ndz., 22/05/2022 - 15:25
Opublikowane: sob., 21/05/2022 - 02:04
San Francisco: Biegacze niebinarni rywalizujący w biegu Bay to Breakers od teraz będą mieli szansę na wygranie nagrody w swojej kategorii płci.
- Czuję się tak podekscytowany, to po prostu wielka sprawa – powiedział CBS Cal Calamia, który startował jako biegacz niebinarny. Poprosił organizatorów o przyznanie nagród za jego kategorię płci.
Opublikowane: pt., 20/05/2022 - 21:31
Opublikowane: śr., 18/05/2022 - 18:21
We wrześniu Fundacja „Festiwal Biegów” powraca z jednym z największych Festiwali Biegowych w Polsce! W tym roku odbędzie się 13. edycja wydarzenia, a miasteczko biegowe, podobnie jak rok temu, powstanie w Piwnicznej-Zdroju w Małopolsce.
Opublikowane: wt., 17/05/2022 - 15:10
8 maja 2022 w Warszawie już w trzeci raz wystartował cykl zawodów na orientację Warsaw Orient Races. W tym roku odbędzie się 10 etapów.
Miejscem rozgrywania zawodów są m. in. warszawskie parki, tereny osiedli mieszkalnych, ciekawe i znane turystycznie miejsca Warszawy.
Opublikowane: wt., 17/05/2022 - 14:17
- Uczestniczyłem w wielu biegach górskich, ale ten, w Jedlinie, nie jest zwyczajny. To dzięki dodatkowym atrakcjom na dystansie 21 i 42 km. Oczywiście jest tradycyjnie pod górkę i z górki ileś razy. Jednak jego wyjątkowość polega na przebiegnięciu przez dawny tunel kolejowy o długości ponad 1,6 km.
Opublikowane: wt., 17/05/2022 - 12:59
Opublikowane: pon., 16/05/2022 - 23:56
