| Festiwal Biegów

Bieg 3 Króli w Białych Błotach Runadicts – pierwsze podium 2019 r. w drużynie


Opublikowane w wt., 08/01/2019 - 09:28

W ostatnich latach zawody w święto Objawienia Pańskiego, powszechnie znanego jako święto Trzech Króli, stały si

Polecamy również:


Podziel się:

Święta w Omsku na biegowo. Startował cały świat, wygrywają miejscowi


Opublikowane w wt., 08/01/2019 - 09:09

Tradycyjnie 7 stycznia, podczas prawosławnych świąt Bożego Narodzenia w rosyjskim Omsku odbył się świąteczny pó

Polecamy również:


Podziel się:

W Poznaniu stawiają na sprawdzoną trasę


Opublikowane w wt., 08/01/2019 - 08:59

12.

Polecamy również:


Podziel się:

Maratony na świecie: Wiosenny festiwal w chorwackiej Rijece


Opublikowane w wt., 08/01/2019 - 08:55

Chorwacja, wyjątkowo popularny wśród Polaków wakacyjny kierunek, może być atrakcyjna nie tylko w sezonie urlopo

Polecamy również:


Podziel się:

W Houston postawili na półmaraton


Opublikowane w wt., 08/01/2019 - 08:53

Pod koniec stycznia rozegrany zostanie 47. Chevron Houston Marathon.

Polecamy również:


Podziel się:

Godzina biegania za 1000! Biegowe aukcje WOŚP


Opublikowane w wt., 08/01/2019 - 08:52

27. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy odbędzie się już 13 stycznia.

Polecamy również:


Podziel się:

Szef PZLA: „Mińsk głównym rywalem Chorzowa do organizacji ME 2024”


Opublikowane w wt., 08/01/2019 - 08:50

Polecamy również:


Podziel się:

Wolf Rce 2019


Informacje:

Sezon: 2018-2019

Opis wydarzenia:

Nasza wilcza licząca około 8 km trasa biegnie przy jeziorze, przy którym napotkacie na liczne przeszkody naturalne, w tym błoto, kanały, rzeczki, strumyki oraz podbiegi. Wyzwaniem będzie również 30 przeszkód, które dadzą się we znaki nawet najlepszym. Do pokonania będą rampy, ściany pionowe, równoważnie, zasieki, doły, wspinaczki i nie tylko.

Dlatego nie czekaj i podejmij wyzwanie tego lata, pokaż pazur, Siłę, Walkę, Wytrwałość. Wilki się nie poddają, a Ty możesz zostać częścią naszej dzikiej historii.

"Dzień Patriotów" o zamachu w Bostonie już w Netflix [WIDEO]


Opublikowane w pon., 07/01/2019 - 20:16

W serwisie Netflix Polska zadebiutował film Petera Berga - "Dzień Patriotów".

Polecamy również:


Podziel się:

"Morze i góry na raz. Piękny bieg!" Katarzyna Solińska, druga w Corsa della Bora [WYWIAD]


Opublikowane w pon., 07/01/2019 - 17:23

Katarzyna Solińska znakomicie rozpoczęła biegowy 2019 rok. 28-letnia krakowianka zajęła w niedzielę 2 miejsce w rozgrywanym we włoskim Trieście La Corsa della Bora na 57-kilometrowej trasie wzdłuż Adriatyku. To świetny prognostyk przed najważniejszymi górskimi startami Kasi w tym roku, m in. w obronie tytułu mistrzyni Biegu 7 Dolin 64 km na 10. TAURON Festiwalu Biegowym w Krynicy-Zdroju.

Zagraniczny debiut na piątkę! Katarzyna Solinska druga w Corsa della Bora [WYNIKI POLAKÓW]

Z Katarzyną Solińską rozmawialiśmy dzień po biegu, zawodniczka znalazła dla nas czas w drodze do Wenecji („przed powrotem do kraju trzeba wykorzystać czas na zwiedzanie” – mówi).

– Na zagraniczny debiut wybrałaś trochę nietypowy termin. Wiadomo, że w takim starcie zawsze chce się wypaść szczególnie dobrze, a mamy przecież dopiero początek roku i o wysokiej formie trudno chyba mówić?

– Styczeń to faktycznie jeszcze nie sezon startowy. Jestem, jak pewnie większość zawodników, w fazie intensywnych treningów, skupiona na budowaniu siły biegowej. Spodziewałam się więc, że organizm nie jest w szczycie formy, a nogi lekkie mi nie będą. Najważniejsze jednak było to, by przeżyć kolejną, fajną biegową przygodę w pięknym miejscu, zobaczyć, na ile bieg zagraniczny różni się od polskiego, móc poznać zawodników z innych krajów, a także część Włoch, w której jeszcze nigdy nie byłam.

– I jakie poczyniłaś obserwacje, jakie wnioski wyciągasz porównując imprezę zagraniczną do polskich?

– Organizacja biegu była bardzo dobra, nie odbiegała od tego, czego doświadczyłam na biegach w naszym kraju. Wszyscy byli bardzo pomocni i życzliwi, trasa dobrze oznaczona, chociaż na odcinkach przebiegających przez miasteczka trzeba było być bardzo czujnym. Jedyny minus dla organizatorów dałabym za przyspieszoną dekorację zawodników. Według programu imprezy miała być o 17:00, tymczasem rozpoczęła się pół godziny wcześniej i w konsekwencji część zawodników nie mogła nacieszyć się atmosferą, oklaskami i oficjalnym wręczeniem nagród.

– Opowiedz nam o La Corsa della Bora, warto tam pojechać i wystartować na początku stycznia?

– La Corsa della Bora  to włoski bieg organizowany na obszarze płaskowyżu Kras, nad morzem Adriatyckim. Część trasy przebiegała również przez Słowenię. Największym okolicznym miastem jest portowy Triest, na którego zwiedzanie warto było znaleźć chwilę. I oczywiście na niezrównane włoskie espresso! Impreza proponuje kilka dystansów: 160, 57, 21 i 8 km. Ja wybrałam 57km, bo na tego typu trasach czuję się najlepiej.

– To poproszę o kilka słów na temat tej trasy…

– Przewyższenia wynosiły ok. 2500 m. Bieg był bardzo ciekawy, nie startowałam jeszcze na tak urozmaiconym szlaku. Trasa była wymagająca, przeplatały się szerokie szutrowe drogi, wąskie ścieżki, liczne single tracki, które z pewnością podnosiły tętno i poczucie humoru, podbiegi i zbiegi na skalistych terenach… Mijaliśmy wodospad, biegliśmy po kamienistej plaży, przebiegaliśmy przez urokliwe miasteczka i ich wąskie uliczki, a przez większość trasy towarzyszyła nam zachwycająca panorama na Zatokę Triesteńską.

– Nie przeżyłaś szoku termicznego? We Włoszech jest, zdaje się, „troszkę” cieplej niż teraz w Polsce?

– Bieg rozpoczął się o godz. 7:30, kiedy temperatura była w okolicach zera, a z powodu dużej wilgotności powietrza chłód mocno odczuwalny. Nie czułam więc dużej różnicy w stosunku do polskich temperatur. W kolejnych godzinach zrobiło się jednak bardzo ciepło i słonecznie, no i żałowałam, że nie biegłam w krótkim rękawku. Już po kilku kilometrach zdjęłam kurtkę i drugą bluzę, ale przebrać się nie mogłam: ponieważ nie myślałam, że temperatura aż tak podskoczy, t-shirt zostawiłam u mojego chłopaka Adama, z którym widziałam się ostatni raz w połowie dystansu. A wieczorem znów zrobiło się chłodno, taka pogodowa przeplatanka.


Polecamy również:


Podziel się:

Strony

kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce