Jest to trasa, na której można spotkać w niedzielne poranki członków nieformalnej grupy biegowej Rzeszowskie Gazele i Gepardy. Zbiórka o godz. 9:00 w okolicach tamy. Łączna długość trasy to ok. 7km. Trasa przez pierwsze 3 kilometry biegnie wzdłuż Wisłoka asfaltowym deptakiem, można również biec po wydeptanej ścieżce po trawie...

Za nieco ponad tydzień w Nowym Jorku odbędzie się kolejny 42 już NYCM. Wystartuje w nim ponad 47 tysięcy biegaczy z całego świata, dopingować ich będą na żywo dwa miliony kibiców a 316 milionów przed telewizorami. Mało kto wie, że na starcie pierwszej edycji w 1970 roku stanęło zaledwie 126 osób a na trasie dopingowała ich głównie rodzina i przyjaciele.

Czy wiecie, że prawie połowa uczestników legendarnego biegu Ultra-Trail du Mont-Blanc to zawodnicy w wieku 40-50 lat. Zwycięzca Tegorocznego Biegu 7 Dolin w Krynicy mówi tak: "To nie jest sport dla Młodych ludzi.

Nawet najlepiej zaplanowany trening nie podniesie naszego poziomu wytrenowania, jeśli zapomnimy o rzeczy najistotniejszej dla każdego biegacza - o odpoczynku.

Pensjonat LIRA położony jest przy ul.

W Muszynie, w najbliższą sobotę 27 października odbędzie się IX bieg o Grand Prix Sądeczanina. Będzie to ostatni wyścig z tego cyklu, po którym podsumujemy tegoroczne zmagania.

Nie lada gratka dla fanatyków biegania!

Stacja narciarska Limanowa-Ski położona jest w pięknej kotlinie górskiej w Beskidzie Wyspowym na północnych zboczach Łysej Góry, ok. 5km od centrum Limanowej.