Biegamy, żeby poprawić kondycję i zdrowie, a paradoksalnie nie ma wielu biegaczy, którzy nie doświadczaliby bólu. Kontuzje i choroby są naturalnie związane z uprawianiem sportu. Ich występowanie często nie jest winą pecha, tylko ignorowania sygnałów dawanych przez organizm.

Naukowcy stworzyli oparty na zasadach fizyki model, który wyjaśnia fenomen Usaina Bolta, rekordzisty świata z 2009 roku na 100 metrów z czasem 9,58 s. - informują brytyjskie media.

25 sierpnia w Zawoi w Babiogórskim Parku Narodowym wystartuje czwarty etap Pereł Małopolski. Nie będzie lekko, ale na pewno będzie pięknie! Zobacz profile i pierwsze zdjęcia bajecznych tras.

Trzynastka nie była pechowa dla XIII edycji Biegu św. Jakuba w Lęborku. Wręcz przeciwnie - na starcie pojawiła się rekordowa liczba 432 zawodniczek i zawodników. Rok temu było tu o stu uczestników mniej.

W ramach 23. Biegu Powstania Warszawskiego swój bieg mieli też żołnierze z polskiej bazy w Ghazni w Afganistanie. Wystartowało tam 175 żołnierzy w tym 16 amerykańskich.

Ruszyły zapisy na Orlen Warsaw Marathon 2014, który odbędzie się 27 kwietnia. W pierwszej edycji imprezy wystartowało 26 000 biegaczy. Leszek Kurnicki, szef komitetu organizacyjnego ma nadzieję, że ta liczba jeszcze wzrośnie.