| Festiwal Biegów

2. Bieg Pięć Mil


Informacje:

Sezon: 2013-2014

6. Limanowa Forrest: Rekordowa liczba chętnych do biegu pod Krzyż Milenijny


Opublikowane w pon., 26/05/2014 - 10:09

Tegoroczną edycję Międzynarodowego Biegu Górskiego w Limanowej, z najwyższym punktem trasy usytuowanym przy Krzyżu Milenijnym, zaplanowano na 6 lipca. Start w samo południe.

Polecamy również:


Podziel się:

Pozański Test Lekkoatletyczny


Informacje:

Sezon: 2013-2014

Opis wydarzenia:

11. Eurobiegi


Informacje:

Sezon: 2013-2014

Opis wydarzenia:

Harmonogram:

Mikrorajd #5


Informacje:

Sezon: 2013-2014

Opis wydarzenia:

Program:

  • 18:00 – 18:45 – rejestracja zawodników
  • 18:45 – odprawa przedstartowa, wyjaśnienie zasad rywalizacji
  • 19:00 – start
  • 22:00 – koniec limitu czasowego, prezentacja wyników

 

Regulamin:

Przygotuj się do maratonu i bij życiówki metodą Hansonów


Opublikowane w pon., 26/05/2014 - 09:14

Metoda Hansonów nie jest nowa, ale dla wielu maratończyków jej podejście do biegania będzie nowatorskie. Wprawdzie autorzy przykładają ogromną wagę do lekkich treningów i sugerują obniżenie liczby pokonywanych kilometrów podczas długich wybiegań, ale ich program treningowy jest wymagający. Nie ma tu miejsca na dowolność. Przestrzegają, że „przygotowanie do maratonu wcale nie jest proste i nie powinno się go traktować z lekceważeniem”

Polecamy również:


Podziel się:

Maraton Metodą Hansonów


Metoda Hansonów nie jest nowa, ale dla wielu maratończyków jej podejście do biegania będzie nowatorskie. Wprawdzie autorzy przykładają ogromną wagę do lekkich treningów i sugerują obniżenie liczby pokonywanych kilometrów podczas długich wybiegań, ale ich program treningowy jest wymagający. Nie ma tu miejsca na dowolność. Przestrzegają, że „przygotowanie do maratonu wcale nie jest proste i nie powinno się go traktować z lekceważeniem”

Maraton Zegama-Aizkorri: Nowy rekord Kiliana Jorneta [WIDEO]


Opublikowane w pon., 26/05/2014 - 08:59

Na mokrej i pełnej błota trasie w górach Aratz w Hiszpanii nie było niespodzianek. Na podium stanął wielokrotny zwycięzca tutejszego maratonu Zegama-Aizkorri Kilian Jornet. Było to już jego siódme zwyciestwo w tych zawodach! Przy okazji ustanowił nowy rekord trasy, który od 2005 r. należał do Roba Jebba.

Polecamy również:


Podziel się:

Katowice sprawdzały formę w Teście Coopera [NASZ PATRONAT]


Opublikowane w pon., 26/05/2014 - 08:43

W niedzielę ponad 100 osób zdecydowało się sprawdzić swoją formę w 12-minutowym Teście Coopera, który odbywał się na stadionie katowickiego AWF. Organizatorem imprezy była grupa Nigth Runners, a jednym z patronów Festiwal Biegowy.

Polecamy również:


Podziel się:

W Jastrzębiu panie biegały na piątkę z plusem. Panowie kibicowali [ZDJĘCIA]


Opublikowane w ndz., 25/05/2014 - 21:47

 W polskim biegowym kalendarzu niewiele jest imprez przeznaczonych wyłącznie dla pań.

Polecamy również:


Podziel się:

Strony

kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce