W Nocnym Biegu Świętojańskim chęć udziału startu zgłosiło ok. 7000 tysięcy uczestników. Impreza cieszy się jeszcze większym zainteresowaniem niż majowy Bieg Europejski, którym ukończyło ponad 5000 biegaczy. Szykuje się kolejny sukces w ramach Grand Prix Gdyni.

Biegacze na orientację zaleją Łódź. Głównym punktem zmagań z mapą w ręku będzie Puchar Najmłodszych, czyli nieoficjalne Mistrzostwa Polski dla dzieci do lat 14. Imprezą towarzysząca będzie drugi bieg z cyklu Łódź Park Tour. To jednak nie koniec.

Bieganie i aktywny styl życia to jeden z czynników zdrowego serca. Jednak samo bieganie, chociaż ma wpływ na pozostałe wskaźniki zdrowego serca, nie wystarczy. Oprócz ruchu konieczne są jeszcze: rzucenie palenia, kontrola poziomu cukru i cholesterolu, odpowiednie ciśnienie krwi, zdrowa dieta i brak nadwagi.

W najbliższy piątek, sobotę i niedzielę odwiedzimy kolejne miasta, w których będziecie mogli zapisać się na V Festiwal Biegowy z 50% rabatem na opłaty startowe. Tym razem szukaj nas w Gorlicach, Radomiu i Rytrze.

W najbliższy piątek, 20 czerwca 400 zawodników przyjedzie do Kołobrzegu, by wziąć udział w zawodach. Największym wyzwaniem, będzie etap pływacki. Chociaż wyniesie 950m, odbędzie się w Bałtyku. O tym, że pływanie w morzu wie nie jest łatwe wie Katarzyna Pasta. Zwyciężczyni triatlonu w Sierakowie, brała również udział w zawodach pływackich ratowników WOPR.