Dobór muzyki do aktualnego nastroju czy wydarzeń towarzyszących nam w tej konkretnej chwili życia to niełatwe zdanie. Nie każdy jest melomanem. Tu z pomocą przychodzą nam takie serwisy jak Spotify czy Deezer, podsuwające na podstawie naszych upodobań wykonawców i tytuły, które mogą się nam spodobać. Te i inne marki już dawno wyszły naprzeciw sportowcom, oferując dedykowane playlisty (np. trening cardio, zumba), ale to właśnie Spotify najsilniej skierował swoją uwagę na biegaczy.

Klinika Rehabilitacji Sportowej ORTOREH powstała w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na

Stadion w Lozannie, na którym odbywają się zawody Diamentowej Ligii nie jest idealny dla biegaczy na wózkach typu rim-push. Ma nietypowe łuki, które wymuszają na zawodnikach zachowawczy styl jazdy. Mimo to, co roku odbywają się tu wyścigi wózków lekkoatletycznych.

Niedawno prezentowaliśmy wyniki badań, z których wynikało, że bez pomocy pulsometru, biegacze nie są w stanie określić intensywności swojego wysiłku i mają tendencję do dużo lżejszego treningu, niż przewiduje ich plan. Według najnowszych badań problem może dotyczyć także określenia i zaplanowania własnego tempa zwłaszcza wśród biegaczy. Panie radzą sobie z tą kwestią nieco lepiej.

Organizowany po raz dwunasty Bieg Opolski od lat cieszy się doskonałą opinią i renomą. W tym roku, żeby zapisać się na koronny dystans 10 km trzeba było się naprawdę spieszyć, limit 500 uczestników wyczerpał się zaskakująco szybko.

W niedzielę 6 lipca w niewielkim Sadku k. Szydłowca odbędzie się jubileuszowy bieg uliczny. Impreza bez głośnej nazwy, wsparcia dużego sponsora, ale za to długą i ciekawą historią, którą tworzyli znani biegacze z kraju i zagranicy oraz wysokim poziomem sportowym. I dostępna dla każdego, nawet tuż przed startem.

Fenomenalną kwotę 38,4 mln dolarów zebrali w uczestnicy 118. Maratonu Bostońskiego (21 kwietnia br.), którzy zadedykowali swój bieg lokalnej organizacji lub instytucji charytatywnej. To prawie dwa razy więcej, niż w 2013 roku.