W jednej ze szkół na warszawskim Ursynowie zakończył się dziś na dobre kolejny sezon Grand Prix Warszawy. W tym roku stołecznemu cyklowi biegów przypadł zacny jubileusz 25-lecia istnienia. Nie zabrakło osób związanych z zawodami od pierwszych metrów.

W Krakowie rozegrano dziś 86. Mistrzostwa Polski w biegach przełajowych oraz Młodzieżowe Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych. Impreza prestiżowa, dająca kwalifikację na grudniowe Mistrzostwa Europy w Bułgarii zgromadziła wiele znakomitości polskich biegów (nie tylko terenowych), ale też kilkoro znanych zawodników i zawodniczej było nieobecnych.

Wystartować w serii organizatorów Runmageddonu czy nie? To pytanie męczyło mnie dłuższy czas, bo jak sobie pomyślałem, że musimy ją odbyć 2 dni przed biegiem, kiedy mamy mnóstwo pracy i nie wiadomo, w jakim stanie skończę…

Za bardzo brzmiało mi to, jak świetne wytłumaczenie, więc zorganizowałem się tak, żebym jednak mógł pobiec. Marek, jako Dyrektor Runmageddon Hardcore, jeszcze lekko kontuzjowany nie mógł dołączyć, Bartek, czyli Borat chyba się bał, że straci głos i przegapi swoją szansę życia na rozgłos w postaci roli konferansjera na najbliższym evencie. Swoją drogą, ta konferansjerka może się okazać tą trudniejszą przeszkodą mentalną na Hardkorze.

Ale po kolei.

Przygotowanie

Jak zwykle zasuwaliśmy od rana do samego startu: maile, telefony, konferencja prasowa, pokazywanie przeszkód na torze TVN-owi itp., więc rozgrzewkę zrobiłem truchtając na start z Biura Zawodów. Tak nie róbcie.

Dobrze, że przynajmniej śniadanie zjadłem… Krótkie rajtki, pięć technicznych warstw na górze z softshellem na wierzchu, buff i czapka Runmageddonu miały mnie ochronić przed utratą ciepła. Arek miał jechać obok, zbierać mnie z przeszkód, jakbym zawisł, a także notować moje uwagi na temat elementów do poprawienia na trasie. Spotkania z mediami (i trochę guzdrania się) nie pozwoliły mi na start wcześniej, dlatego na trasę ruszyłem o 14:56. Wiedziałem, że dużą część trasy będę pokonywał w ciemnościach. Na szczęście jako organizator mogę nieco więcej.

Trwa dyskusja na temat propozycji Karty Biegacza Amatora, Licencji Biegacza Amatora oraz certyfikowania biegów amatorskich przez lekkoatletyczna centralę, przedstawionych na konferencji PSB w Zielonej Górze.

Szwedzcy naukowcy prowadzili to badanie przez ponad 12 lat. W tym czasie obserwowali nawyki związane z aktywnością fizyczną u 43 368 osób. Wszystko po to, by znaleźć związek między ruchem, a ryzykiem wystąpienia Parkinsona. Pomimo, że badanie było kohordowe i szczegółowe, wnioski nie są jednoznaczne.

Rzeźnik to jeden z najbardziej kultowych ultramaratonów w Polsce. Długa tradycja, niezwykła trasa, dobra organizacja – to wszystko powoduje, że co roku tysiące biegaczy próbuje zapisać się na te zawody. A przecież wyzwanie jest niesamowite. Zapisy ruszają już w poniedziałek.