| Festiwal Biegów

Ultrasi pamiętają o Tomku. 3. ZUK już za trzy tygodnie


Opublikowane w pt., 19/02/2016 - 16:28

- Tomek był dla każdego ze swoich licznych przyjaciół osobą wyjątkową. W swoim krótkim życiu zdziałał tyle, że można by tymi doświadczeniami wypełnić życia kilku osób. Był ultramaratończykiem, alpinistą, podróżnikiem. Zawsze niesamowicie zmotywowany do wykorzystywania każdej chwili i możliwości w życiu.

Polecamy również:


Podziel się:

Tropem Wilczym - Bieg Pamieci Żołnierzy Wyklętych


Informacje:

Sezon: 2015-2016

Klasyfikacja: Najlepszy Biegacz 5-10-15

Ciało człowieka bez tajemnic? Odkryli nowy mięsień!


Opublikowane w pt., 19/02/2016 - 13:48

Zespół szwajcarskich naukowców odkrył nie nową planetę, nie nowy gatunek ssaków na dużych głębokościach, ani nawet nie nowy gen, tylko nowy mięsień. Takie odkrycia nie zdarzają się codziennie.

Polecamy również:


Podziel się:

Racing Planet Sri Lanka prawie na mecie. Polak...


Opublikowane w pt., 19/02/2016 - 12:05

Trwa ostatni, szósty etap 250-kilometrowego Racing Planet

Polecamy również:


Podziel się:

3. Bieg Na Zamek Po Miecz Spycymira


Informacje:

Sezon: 2015-2016

Opis wydarzenia:

8 maja 2016 roku na Górze św. Marcina rywalizować będą biegacze o symboliczne trofeum - Miecz Spycymira. Stowarzyszenie Sportowe Sokół Tarnów już po raz trzeci organizuje bieg na ruiny tarnowskiego zamku. Trasa na dystansie 7, 5 km w konwencji terenowego biegu górskiego rozpoczyna się w Parku biegowym „Marcinka” i leśnymi ścieżkami zboczem „Marcinki” prowadzi do mety, która zlokalizowana jest na ruinach tarnowskiego zamku.

Pobiegli Ulicą Śmierci. "Było normalnie”


Opublikowane w pt., 19/02/2016 - 11:34

Na tę chwilę Bagdad czekał 13 lat. W mieście, które wciąż na całym świecie kojarzone jest przede wszystkim z wojną, zamachami, przemocą, terroryzmem zorganizowano międzynarodowe zawody biegowe.

Polecamy również:


Podziel się:

Drużynowy sukces Polaków w Armagh. Indywidualnie...


Opublikowane w pt., 19/02/2016 - 11:03

W czwartkowy wieczór ścigano się w w jednym z najbardziej

Polecamy również:


Podziel się:

23. Bieg Górski na Ślężę idealny na trailowy debiut. Ruszyły zapisy online


Opublikowane w pt., 19/02/2016 - 10:21

Limit czasowy - 90 minut - jest na tyle łagodny, że dobrze „wychodzony” turysta może myśleć o starcie i ukończeniu tej imprezy w zgodzie z regulaminem. Efekt? Jedna z najwyższych frekwencji w polskich biegach górskich. W tym roku startujemy w sobotę 28 maja.

Polecamy również:


Podziel się:

Dieta i trening. Jak zdrowo budować siłę i wytrzymałość


Silna wola i ciężki trening fizyczny nie wystarczą, by osiągać coraz lepsze wyniki na mecie. Aby maksymalnie wykorzystać swoje możliwości, zwiększyć wytrzymałość i wydolność organizmu, niezbędne jest właściwe paliwo, czyli odpowiednia dieta.

Bieganie dla początkujących i zaawansowanych - II wydanie


Zaczynasz biegać i chcesz bezpiecznie trenować? Masz już doświadczenie i pragniesz osiągać coraz lepsze rezultaty? Bieganie dla początkujących i zaawansowanych to kompleksowy przewodnik dotyczący treningów, diety i sprzętu.

Strony

kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce