Kolorowo, z radością, uśmiechem i przede wszystkim sporą frekwencją odbył się sobotni Bieg Kobiet. 172 rozbiegane panie pokonały 600-metrową trasę. Na trasie, mimo raczej towarzyskiej atmosfery, nie zabrakło ambitnych biegaczek, które zacięcie walczyły o nagrody. Najszybsze wyrobiły się w mniej niż 2 minuty! Gratulujemy szybkości i zwycięskich ambicji.

Jakub Ślusarski, doktor z Centrum Ortotop, opowiedział o najmniej lubianej stronie biegania – urazach.

Oglądanie bajek, przeciąganie liny, malowanie twarzy i mnóstwo gier. W czasie 8.

Paweł Życki, licencjonowany trener personalny, współzałożyciel „Diet&More” a dziś gość Forum Sport Zdrowie

W czasie, kiedy do mety dobiegali pierwsi i kolejni ultramaratończycy i ironrunnerzy, na głó

Chociaż bieganie kojarzy się głównie z samotnością długodystansowca, to nic nie dostarcza tyle emocji co zmagania sztafet. Zespołowej rywalizacji nie mogło więc też zabraknąć w Krynicy-Zdroju podczas 8. PKO Festiwalu Biegowego.

Bieganie niekorzystnie wpływa na kondycję skóry twarzy.