1. Łódzkie Senioralia, Polska Biega

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi serdecznie zaprasza wszystkie osoby w wieku 55+ na imprezę sportowo-rekreacyjną organizowaną w ramach I Łódzkich Senioraliów oraz ogólnopolskiej akcji Polska Biega. Na uczestników czekać będzie mnóstwo atrakcji.

Zaczniemy od rozgrzewki i krótkiego szkolenia z poprawnej techniki chodzenia w stylu Nordic Walking. Następnie przewidziane są rekreacyjne marsze na dystansach około 2,5 i 5 km. Po tej aktywności zaprosimy seniorów na mały poczęstunek. Będą czekały woda, soki, kawa, herbata oraz zdrowa przekąska (owoce lub ewentualnie sałatka owocowa).

Kolejnym punktem programu będą otwarte biegi na stadionie na dystansach 400 i 1500 metrów. Zachęcamy wszystkich seniorów do kibicowania swoim rówieśnikom a jeśli kondycja pozwoli to również do uczestnictwa. Swój start zapowiedzieli Jan Morawiec - Mistrz Świata w Maratonie w kategorii M-80, Ryszard Goszczyński wielokrotny Mistrz Polski weteranów w lekkiej atletyce. Barw MOSiR-u Łódź bronić będzie Zbigniew Fiks jeden z najlepszych długodystansowców w regionie.