Bez treningu, planu, poprawiania życiówek i patrzenia na zegarek. Tak też można biegać półmaraton!
14. PZU Półmaraton Warszawski pod afrykańskie dyktando. Najlepszymi Polakami... [WYNIKI, DUŻO ZDJĘĆ]
Opublikowane: ndz., 31/03/2019 - 18:25
Biuro zawodów, godzina 9:59, przed drzwiami kolejka rozemocjonowanych biegaczy. Nie, nie czekają na otwarcie biura, tylko na jego zamknięcie. Punktualnie o 10:00 biuro oficjalnie kończy pracę i wtedy nieodebrane numery startowe mogą zostać przepisane na osoby z listy rezerwowej. A tych jest sporo, w ogonku stoją i biegacze, i miłośnicy marszu z kijami. Dziwne? Nie tutaj. Tak jest co roku, w końcu to Harpagańska Dycha.
Opublikowane: ndz., 31/03/2019 - 17:30
W sobotę 30 marca już po raz trzeci zorganizowany został Półmaraton Leśny Na Żarcie w Legionowie.
Skąd nazwa? Stąd, że pierwsza edycja odbyła się w Prima Aprilis 1 kwietnia w sobotę. Niska opłata startowa (30zł) zachęca do zapisów. Do tego koszulka bawełniana, po biegu zupa, kiełbasa, chleb ze smalcem, ogórki, herbata, banany, woda. Istny raj. Medal też oczywiście. Wystarczy przebiec po lesie dwie pętle.
Opublikowane: ndz., 31/03/2019 - 17:18
Opublikowane: ndz., 31/03/2019 - 16:43
Two Oceans Marathon, 56-kilometrowy bieg w RPA, w którym przed rokiem Dominika Stelmach zajęła drugie miejsce, odbędzie się dopiero 20 kwietnia.
Opublikowane: ndz., 31/03/2019 - 15:20
Opublikowane: ndz., 31/03/2019 - 13:47
Był „Sen o Warszawie”, tłumy uczestników, wietrzna choć słoneczna pogoda oraz szybkie bieganie. Za nami 14. PZU Półmaraton Warszawski.
Tradycyjnie w ostatnią niedzielę marca ulice Warszawy opanowały tysiące biegacze. Wystartowało ponad 12 800 osób, czyli to tyle co średniej wielości miasteczko. W tej liczbie kryje się wiele tysięcy historii i motywacji. Jedni debiutowali, inni startują w stolicy od samego początku, część biegła treningowo, inni walczyli o życiówki.
Opublikowane: ndz., 31/03/2019 - 13:39
5 kwietnia 2014 r. odbył się pierwszy parkrun na leśnej ścieżce w Konstancinie-Jeziornie. W sobotę jego uczestnicy hucznie świętowali 5 urodziny tej lokalizacji. – To było wtedy drugie w Warszawie i okolicach (po Parku Skaryszewskim) miejsce, w którym biegacze spotykali się zawsze w sobotę o godzinie 9. W całej Polsce parkrunów było około 20 – mówi Piotr Kucharski, pomysłodawca parkrunu w Konstancinie i do końca lutego jego koordynator.
Opublikowane: sob., 30/03/2019 - 23:41
Kim był Domenico Amoratto? Właściwie niewiele o nim wiadomo. Poza tym, że urodził się w 1523 roku we Włoszech, był rozbójnikiem i grasował w okolicznych górach. Tak powstały legendy, z których narodził się… bieg górski.
Opublikowane: sob., 30/03/2019 - 22:01
Pierwsza wiosenna odsłona kultowej Gliwickiej Parkowej Prowokacji Biegowej zaskoczyła nie tylko długo wyczekiwaną piękną, słoneczną pogodą, ale też rekordową frekwencją. Ścieżki lasu komunalnego przy ul. Chorzowskiej pokonywało dzisiaj aż 608 osób. Mogli nabiegać lub nachodzić od 4,2 km do półmaratonu włącznie. Wszystkiemu towarzyszyły dodatkowe atrakcje: ognisko, losowanie nagród, strefa masażu czy kurs nordic walking.
Opublikowane: sob., 30/03/2019 - 16:31
