Wielkimi krokami zbliża się kolejna odsłona jednej z najbardziej popularnych imprez biegowych w Europie - The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc®. Kto tym razem wpisze się złotymi literami do kronik imprezy?
Opublikowane: śr., 20/08/2014 - 08:43
Opublikowane: śr., 20/08/2014 - 08:37
W zeszłym roku na trasie Mordownika nie było łatwo. Deszcz, 18 punktów kontrolnych, nieoczywista nawigacja, punkty ukryte w jaskiniach. Z tym wszystkim zmagało się 98 uczestników. Nie wiadomo, czy w tym roku będzie padało, ale na pewno będzie jeszcze trudniej.
Opublikowane: śr., 20/08/2014 - 08:31
Ponad 20 procent polskich dzieci ma za wysoką masę ciała, a w niektórych grupach wiekowych, jak wykazały badania przeprowadzone przez Światową Organizację Zdrowia, odsetek ich jest nawet większy. Prawie 30 procent 11-latków w naszym kraju boryka się z nadwagą lub otyłością. Te niechlubne wyniki stawiają nas w czołówce krajów Europy i Ameryki Północnej.
Opublikowane: wt., 19/08/2014 - 17:30
Ciechocinek to popularne uzdrowisko, pełne senatorów i pijalni wód. Kuracjusze często szukają tu nie tylko recepty na zdrowie ale i... drugiej połowy. O głównym deptaku powstała już nie jedna anegdota. Od kilku lat w mieście organizowany jest także półmaraton, który – w zamyśle organizatorów – ma zachęcać do przyjazdu do Ciechocinka osoby aktywnie fizycznie. Na najbliższy weekend zaplanowano trzecią edycję imprezy.
Opublikowane: wt., 19/08/2014 - 16:46
O niezwykle udanej imprezie w Zurichu, zakręconym życiu Yareda i planach startowych na ten i kolejny rok rozmawialiśmy ze szkoleniowcem medalisty - Januszem Wąsowskim. Obaj Panowie będą gośćmi tegorocznego PZU Festiwalu Biegowego w Krynicy-Zdrój.
Opublikowane: wt., 19/08/2014 - 15:21
Lekkoatletyczne Mistrzostwa Europy zawodników niepełnosprawnych (IPC) w Swansea jeszcze się nie rozpoczęły, a już przykuły uwagę kibiców i mediów.
Opublikowane: wt., 19/08/2014 - 12:10
Dorośli do startów w biegach przygotowują się trenując. Korzystają z planów treningowych, mierzą czasy, właściwie się odżywiają, testują i kupują sprzęt. Wszystko po to, by zwykle osiągać jak najlepszy dla siebie wynik. Czy dzieci również należy przygotować do startów w biegach?
Opublikowane: wt., 19/08/2014 - 10:11
Kontuzje to nieodłączny element sportu. Zdarzają się one również małym biegaczom, najczęściej podczas uprawiania sportów kontaktowych i wyczynowych - gry w piłkę, sztuk walki czy jazd na rolkach, rowerze, nartach.
Opublikowane: wt., 19/08/2014 - 10:00
Kiedy po raz pierwszy zobaczyłem zapowiedź tego biegu nie zastanawiałem się ani chwili. Idealny termin (3 tygodnie przed Biegiem 7 Dolin), idealne miejsce, idealne przewyższenie (3000 metrów) na ostatni tak długi trening przed wyjazdem do Krynicy. Ziarno wątpliwości zostało tylko zasiane kiedy zorientowałem się, że impreza odbywa się w ten sam dzień co Izerska Wielka Wyrypa. Wybitnym nawigatorem nie jestem, a na dodatek potrzeba mi było treningu z dużym przewyższeniem. Wyrypa niekoniecznie to gwarantowała, dlatego w tym roku wybór ostatecznie padł na Karpacz.
Relacja Michała Kołodzieja,...
Opublikowane: wt., 19/08/2014 - 09:39
