Marian Woronin (na zdjęciu) to legenda nie tylko po
Opublikowane: pt., 15/05/2015 - 11:37
Swój występ w drugiej edycji Ultramaratonu GWINT podsumowuje Piotr Pazdej, Ambasador Festiwalu Biegów
Gwint, Gwint i po Gwincie... Czas 15:37:53, miejsce 42, kryzys, piękna trasa, buty przetestowane, luz, karnawał niemal, choć do czasu tylko trwający i zwątpienie, równie chwilowe, co ulewa na ostatnich metrach. A tak blisko byłem zostania w domu, grzania się pod kocykiem, pracowania, udawania, uciekania... A tak? Co mam wiedzieć, już wiem. Co dostrzec, dostrzegłem. Wnioski? Są. Praca domowa? Wyznaczona. Chęci? Obecne. Plany? No więc... cóż... tak jakby... Waham się. Tu akurat potrzebuję...
Opublikowane: pt., 15/05/2015 - 10:36
Bieganie to nie tylko wysiłek fizyczny. To także hart ducha, wykuwanie psychiki. Przymiota charakteru zaimponowała Susan O'Brien, która wystartowała w zawodach XTerra Wellington Trail Running Series w Nowej Zelandii. Zgubiła się jednak w lesie i musiała spędzić noc w trudnych warunkach. Bez jedzenia i picia przeżyła, pijąc mleko z piersi...
Opublikowane: pt., 15/05/2015 - 09:08
Opublikowane: pt., 15/05/2015 - 09:03
Już 30 i 31 maja na stadionie lekkoatletycznym w Bielsku-Białej rozegrane zostaną międzynarod
Opublikowane: pt., 15/05/2015 - 09:00
Właściwe nawodnienie jest warunkiem prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Także dziecka. Odwodnienie to prosta droga do gulu głowy, rozdrażnienia, zaburzeń koncentracji. Dlaczego woda a nie np. soki i słodkie napoje? Wiąże się z nadmierną podażą energii i ryzykiem rozwoju otyłości u dziecka. A wcześniej wzdęć brzucha czy też próchnicy.
Opublikowane: pt., 15/05/2015 - 08:59
Przyjaciele, sportowcy, byli olimpijczycy, biegacze i mieszkańcy Konstancina wkrótce będą mogli uczcić pamięć Piotra Nurowskiego. Trwają zapisy do premierowej edycji I Biegu Konstancińskiego. Znamy szczegóły imprezy.
Opublikowane: pt., 15/05/2015 - 08:56
Opublikowane: czw., 14/05/2015 - 16:30
Opublikowane: czw., 14/05/2015 - 14:37
Opublikowane: czw., 14/05/2015 - 10:07
