Dyskwalifikacja przyłapanych na stosowaniu dopingu sportowców nie zawsze bywa egzekwowana. Dowodzą tego przypadki kilku kenijskich biegaczy, którzy w okresie zawieszenia nie tylko startowali, ale i wygrywali zawody.
Opublikowane: pt., 01/04/2016 - 12:14
W czasach rosnącego poziomu rywalizacji i ambicji sportowców-amatorów, wrodzony talent, silna wola i sumienny trening fizyczny już nie wystarczają. Prawidłowe odżywianie, czyli precyzyjne dawkowanie energii, witamin i minerałów do organizmu w danym etapie treningu i rywalizacji, to równie ważne zagadnienie w poprawianiu sprawności ciała i osiąganych wyników. Książka „Dieta i trening - jak zdrowo budować siłę i wytrzymałość” Katarzyny Biłous dostarcza szerokiej i łatwo przyswajalnej wiedzy teoretycznej i praktycznej w temacie.
Opublikowane: pt., 01/04/2016 - 12:01
Wicemistrz Europy w maratonie wystartuje 17 kwietnia w Łodzi. Dla zawodnika pochodzącego z Etiopii, ale od kilkunastu lat biegającego w barwach Polski, będzie to już trzeci start w tym mieście (na zdjęciu podczas Życiowej Dziesiątki w Krynicy).
Opublikowane: pt., 01/04/2016 - 11:28
Gdy wielcy Kenijczycy podbijają Boston, Nowy Jork czy Chicago, ich mniej znani rodacy królują i zarabiają w Akron, Fort Wroth czy Duluth. Grupa prowadzona przez rosyjską agentkę znalazła się pod obserwacją IAAF po tym, gdy kilkoro biegaczy zostało przyłapanych na dopingu.
Opublikowane: pt., 01/04/2016 - 08:50
Luksemburg to obok Kataru najbogatsze państwo świata. Choć jest, co najmniej 120 razy mniejsze od Polski, minimalne wynagrodzenie jest tu dwukrotnie wyższe niż średnia pensja w naszym kraju.
Opublikowane: pt., 01/04/2016 - 08:44
Opublikowane: czw., 31/03/2016 - 14:47
Opublikowane: czw., 31/03/2016 - 14:31
Kocham piłkę nożną....
Wiem, nie tego się spodziewaliście. Ale taka jest prawda. Bieganie nigdy dla mnie nie było celem samym w sobie, a jedynie narzędziem treningowym do bycia lepszym „kopaczem”. Niestety moje marzenia pokrzyżowały różne decyzje czym doprowadziłem do przewlekłych zapaleń achillesów. Nic przyjemnego i nikomu tego nie życzę. Blisko 5 lat życia zmarnowałem na ich leczenie – pisze Michał Maliński z Warszawy.
Od pół roku moje nastawienie do biegania się zmieniło i muszę przyznać, że po ciężkich początkach zaczynam widzieć światełko w tunelu. Stąd decyzja o pierwszym...
Opublikowane: czw., 31/03/2016 - 13:08
Zapraszamy na imprezę biegową, która odbędzie się nad krakowskim Zalewem Bagry. Podczas drugiej edycji uczestnicy mają do wyboru bieg crossowy na dystansie 10 km (Bieg Główny) lub 3 km (jedno okrążenie zalewu). Oprócz tego zorganizowane zostaną biegi dla dzieci.
Opublikowane: czw., 31/03/2016 - 12:42
Grono polskich ambasadorów Dare2b poszerzyło się o parę biegaczy górskich oraz miłośników sportów zimowych - Emilię Romanowicz i Łukasza Zdanowskiego.
Opublikowane: czw., 31/03/2016 - 11:54
